心理咨詢師論文:關(guān)于加強(qiáng)軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)的研究
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【論文關(guān)鍵詞】 軍校研究生;朋輩;心理輔導(dǎo)
朋輩心理輔導(dǎo)是指由經(jīng)過短期培訓(xùn)的非專業(yè)人員(朋輩心理輔導(dǎo)員)在人際交往過程中,對需要心理幫助的人給予心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持,提供一種具有類似于心理咨詢的幫助活動,從而使參與者的心理素質(zhì)向健康的積極方向發(fā)展。這里的“朋輩”含有“朋友”和“同輩”的意思,他們通常享有共同的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式,具有年齡相近或者所關(guān)注的問題相同等特點(diǎn)[1]。朋輩心理輔導(dǎo)始于上個世紀(jì) 60 年代的美國。20世紀(jì)70年代初期,心理輔導(dǎo)老師 Hamburg和Varenhorst等人在美國加利福尼亞州發(fā)起了朋輩心理輔導(dǎo)運(yùn)動。由此,朋輩心理輔導(dǎo)逐漸為大家所熟悉和認(rèn)同[2]。朋輩心理輔導(dǎo)員可以在日常學(xué)習(xí)和生活中,自覺開展心理知識普及、心理情感溝通、心理矛盾化解等活動,幫助他人解決日常心理困擾。朋輩心理輔導(dǎo)不同于一般性質(zhì)的聊天,又不及心理咨詢師輔導(dǎo)的專業(yè)性。朋輩心理輔導(dǎo)員所從事的是一種類似于心理輔導(dǎo)的幫助活動,因此朋輩心理輔導(dǎo)又被稱為“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”或“非專業(yè)心理輔導(dǎo)”。朋輩心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育和心理輔導(dǎo)的一種重要形式。在我國,朋輩心理輔導(dǎo)發(fā)展較晚,對許多軍校來說,還是一個比較新的心理輔導(dǎo)模式。
1 朋輩心理輔導(dǎo)的理論依據(jù)
1.1 群體社會化理論 在看待同伴群體對個體與社會的影響方面,群體社會化理論認(rèn)為父母行為對兒童心理特征的形成無長期效應(yīng),同伴群體才是心理功能的主要環(huán)境影響因素。個體的社會化源于對某個群體的認(rèn)同,即將自己歸入到一個特定的群體中,并與其他群體進(jìn)行比較和區(qū)分。有關(guān)對青少年社會交往的研究發(fā)現(xiàn),消極的同伴對男孩的影響要比女孩大,而積極的同伴對男孩和女孩的影響同樣重要[3]。
1.2 社會學(xué)習(xí)理論 從社會學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)來看,同伴提供了行為的榜樣和社會模式。同伴間的互動,往往強(qiáng)化或懲罰了某種行為,從而影響了該行為出現(xiàn)的可能性。同伴教育應(yīng)用人們分享知識和技能的方法,用同伴的正確言行影響受教育者,這不僅能使同伴教育者自身受益,而且使受教育者也獲得進(jìn)步,取得“雙贏”的結(jié)果。另外,由于同伴教育者與受教育者的持續(xù)接觸,還能強(qiáng)化對教育者的影響。
1.3 人本主義心理學(xué) 人本主義心理學(xué)是20世紀(jì)60年代興起于美國的心理學(xué)思潮和革新運(yùn)動。它認(rèn)為充分尊重人與人之間的相互依存關(guān)系,是一切活動所必須遵循的基本原則。它提出的理念,如相信人是有能力、有價(jià)值、有責(zé)任感的,人應(yīng)該得到尊重和信任,心理咨詢是一種積極的人際互動過程,同齡伙伴有共同的愛好、價(jià)值觀和文化背景,彼此之間容易理解、溝通等都對朋輩心理輔導(dǎo)很有啟發(fā)。
2 在軍校研究生中開展朋輩心理輔導(dǎo)的必要性和可行性
2.1 彌補(bǔ)軍校心理輔導(dǎo)力量的不足 由于軍校教育管理方式的特殊性,軍校研究生在享受更多更好教育的同時,也承受了巨大的心理壓力,心理健康問題日益突出。近年來,軍校愈加重視心理健康工作的開展,但是專業(yè)心理咨詢工作人員的數(shù)量仍然難以滿足軍校研究生對心理服務(wù)工作的需求,軍校研究生的心理健康現(xiàn)狀不容樂觀?;谶@種情況,在軍校研究生中選拔、培訓(xùn)優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員,能有效緩解軍校專業(yè)心理服務(wù)力量不足的壓力。
2.2 滿足軍校研究生的心理需要 研究顯示,當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理壓力、需要得到心理幫助時,59.4%的學(xué)生會選擇向朋友和同學(xué)傾訴,17.7%會選擇沉默,8.6%會選擇向可以信賴的老師和長輩傾訴,5.8%會選擇求助于專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu),2.7%會選擇告訴家長[4]。軍校研究生往往排斥權(quán)威,喜歡向同齡人打開心扉、相互交流、傾訴煩惱。他們往往很重視與傾訴對象交流時的氣氛,希望能在輕松、熟悉的環(huán)境中探討自己的問題。相近的價(jià)值觀、相似的經(jīng)驗(yàn)和生活方式,使得朋輩心理輔導(dǎo)能很好地滿足軍校研究生的心理需要。
2.3 有助于軍校研究生主體作用的發(fā)揮 在軍校研究生中開展朋輩心理輔導(dǎo),改變了以往軍校研究生只是心理健康教育工作的對象、處于被動地位的狀況,使軍校研究生成為心理健康教育工作的主體。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)中的助人者,在學(xué)習(xí)了一定的心理輔導(dǎo)知識和技巧之后學(xué)以致用,不僅幫助身邊的同學(xué)解決心理問題,而且還提高了自己的心理調(diào)控能力,這些都有利于軍校研究生主體作用的發(fā)揮。
2.4 提高軍校研究生的心理健康水平 國內(nèi)外研究顯示,朋輩心理輔導(dǎo)能夠在某些方面給受助者帶來積極的變化,在使當(dāng)事人情緒好轉(zhuǎn)這個層面上最為有效。由此可見,朋輩心理輔導(dǎo)員在受助者遇到心理困擾時及時提供鼓勵和支持,不但能使其增加信心、實(shí)現(xiàn)有效調(diào)節(jié),而且還能使其在情緒、認(rèn)知、態(tài)度、行為等方面都得到一定程度的變化和改善。朋輩心理輔導(dǎo)對軍校研究生的心理問題能夠起到預(yù)防和治療的作用,能有效提高其心理健康水平。
3 軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)施
3.1 選拔隊(duì)伍 朋輩心理輔導(dǎo)的效果,在很大程度上有賴于朋輩心理輔導(dǎo)員的潛質(zhì)。因此,首先應(yīng)嚴(yán)格選拔朋輩心理輔導(dǎo)員。一個優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)該具備健全的人格特征、積極的人生觀、助人的愛心和耐心、認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和良好的表達(dá)溝通能力。選拔出來的朋輩心理輔導(dǎo)員必須是在自我認(rèn)知、自我概念、自我價(jià)值等方面都有比較清楚的認(rèn)識,他們在共情等方面要具有良好的喚起與提升,具有感受他人、理解他人的能力。在選拔過程中,可借助艾森克人格問卷、SCL 90問卷、傾聽商數(shù)自評量表等測驗(yàn)進(jìn)行篩選[5]。
3.2 系統(tǒng)培訓(xùn) 朋輩心理輔導(dǎo)效果如何,取決于朋輩心理輔導(dǎo)員的自身素質(zhì)。對軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員的系統(tǒng)培訓(xùn)非常重要,主要包括知識技能培訓(xùn)、輔導(dǎo)原則與道德的培訓(xùn)兩個方面。知識技能培訓(xùn)主要包括: 朋輩心理輔導(dǎo)員自身的自我分析、管理和調(diào)控能力和技術(shù),心理輔導(dǎo)與咨詢方面的主要理論和知識,心理調(diào)節(jié)與干預(yù)技術(shù)以及會談的技能技巧等。朋輩心理輔導(dǎo)過程中,輔導(dǎo)員還要遵循輔導(dǎo)與咨詢的道德規(guī)范,不可利用受助者可能產(chǎn)生的感激之情為自己謀取私利或發(fā)展工作以外的利益關(guān)系。在培訓(xùn)形式上,主要包括引導(dǎo)閱讀專業(yè)書籍、聽老師講座、進(jìn)行案例分析、開會交流心得、觀摩心理電影、教師指導(dǎo)下的模擬咨詢等。
3.3 分層互助 軍校研究生的心理發(fā)展大致分為三個階段:適應(yīng)準(zhǔn)備階段、穩(wěn)定發(fā)展階段、趨于成熟階段。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)只有結(jié)合軍校研究生心理發(fā)展的特點(diǎn)來進(jìn)行,才能更好地解決他們所面臨的問題和困擾。因此,應(yīng)建立分層心理互助模式。建立由高年級學(xué)員輔導(dǎo)、培訓(xùn)低年級學(xué)員,同年級學(xué)員互助的階梯式分層心理互助模式,能使軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)更加具有針對性和實(shí)效性。在朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)施過程中,可以將同年級和跨年級的心理輔導(dǎo)模式相結(jié)合,以建立更加有效的朋輩心理輔導(dǎo)模式。
3.4 教育普及 要想充分發(fā)揮軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員的帶動作用,可以依托朋輩團(tuán)體開展各種心理健康普及教育活動。一方面可以通過軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員利用校園廣播、編印刊物、櫥窗、板報(bào)、校園網(wǎng)絡(luò)的作用,大力宣傳、普及心理健康知識,傳播心理健康理念。另一方面可以通過朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識競賽、趣味心理游戲、心理電影賞析、心理健康教育月(周)等系列活動對軍校研究生進(jìn)行心理健康教育。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員可以通過互助式心理訓(xùn)練、心理激勵、心理輔導(dǎo)等方式,幫助軍校研究生進(jìn)行心理調(diào)適,從而幫助他們釋放心理壓力,發(fā)掘潛能。
3.5 督導(dǎo)評估 軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員畢竟不是專業(yè)的心理咨詢與治療工作者,他們的知識、能力、經(jīng)歷決定了他們只能對受助者提供有限的幫助。他們的作用主要是及時調(diào)節(jié)同學(xué)的不良情緒,緩解他們不必要的心理壓力,或?yàn)閭€別同學(xué)做淺層次的心理咨詢。當(dāng)遇到的輔導(dǎo)困難,超出朋輩心理輔導(dǎo)員的能力時, 或當(dāng)受助者對其服務(wù)不滿意時,要有把當(dāng)事人及時轉(zhuǎn)介給專業(yè)心理輔導(dǎo)人員的意識。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)工作的開展要在專業(yè)心理學(xué)工作者的指導(dǎo)下進(jìn)行,以便不斷提高朋輩心理輔導(dǎo)的技巧,及時解決實(shí)際工作中的困惑和難題。軍校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)定期對軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員的工作進(jìn)行督導(dǎo)評估,對朋輩心理輔導(dǎo)員工作中存在的問題及時進(jìn)行總結(jié)糾正。
綜上所述,朋輩心理輔導(dǎo)是開展軍校研究生心理健康教育的渠道之一,它的工作定位主要是發(fā)展性心理輔導(dǎo)。我們必須從軍校研究生的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),在實(shí)踐中不斷摸索和積累軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn),以期進(jìn)一步做好軍校研究生的心理服務(wù)工作。
【參考文獻(xiàn)】
1 蔡秀娟,黃東,鮑金勇,等.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)踐與探討.廣東教育學(xué)院學(xué)報(bào),2006,26(4):63 67.
2 楊思帆.“朋輩心理輔導(dǎo)模式”在高校心理輔導(dǎo)中的效能性分析.四川理工學(xué)院學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版),2008,23(2):132 134.
3 蘇英姿.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)模式的構(gòu)建.玉林師范學(xué)院學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會科學(xué)),2006,27(4):174 177.
4 譚春芳.高校朋輩心理輔導(dǎo)探析.遼寧師專學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版),2009,(3):45 46.
5 李存峰,王承清.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)踐研究.銅陵學(xué)院學(xué)報(bào),2007,(6):118 120.
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