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心理咨詢師實(shí)操案例:焦慮癥患者每天都在想什么

更新時(shí)間:2023-12-14 10:52:15 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽9收藏3

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摘要 焦慮是一種非常常見的負(fù)面情緒,但如果長期處于這種焦慮的狀態(tài),或許就需要引起警惕了。本文通過一組漫畫來表述焦慮癥患者,每天都在想什么,一起來看吧。

焦慮是一種非常常見的負(fù)面情緒,但如果長期處于這種焦慮的狀態(tài),或許就需要引起警惕了。本文通過一組漫畫來表述焦慮癥患者,每天都在想什么,一起來看吧。

每天早上還沒起床就開始一天的焦慮

工作在腦袋里構(gòu)思好了

今天可能會(huì)經(jīng)歷的各種災(zāi)難事件

當(dāng)你出門時(shí)

你開始焦慮有沒有鎖門

家里煤氣關(guān)沒關(guān)這些問題

因?yàn)橹霸诮箲]別的事情

所以心不在焉就出門了

當(dāng)你在開車時(shí)

不管多大的電臺(tái)音樂

也蓋不住你腦袋里

跑出來的各種災(zāi)難妄想

任何陌生號碼給你打電話

都會(huì)給你帶來沉重的大腦負(fù)荷

如果你有上圖一些焦慮情緒,可以考慮學(xué)習(xí)心理學(xué),為幫助大家高效備考2024心理咨詢師考試,環(huán)球網(wǎng)校老師給大家準(zhǔn)備了心理咨詢師課程,點(diǎn)擊學(xué)習(xí)各類心理咨詢師課程。

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