學(xué)生自我懷疑心理咨詢案例分析
案例類別:孩子教育
運(yùn)用的技術(shù):傾聽(tīng),共情,情感反應(yīng),主體間性,家庭訪談,循環(huán)提問(wèn)
案例簡(jiǎn)述:
小杰來(lái)咨詢的時(shí)候讀高一,他是普通初中進(jìn)入市重點(diǎn)高中的,原來(lái)在初中的時(shí)候成績(jī)年級(jí)排名前10,是老師和同學(xué)的寵兒??墒沁M(jìn)入市重點(diǎn)高中,第一次考試,排名在年級(jí)的中下游,之后一直很焦慮,作業(yè)做到晚上一兩點(diǎn),可是成績(jī)排名一直沒(méi)有提上去,產(chǎn)生了對(duì)自我的懷疑,覺(jué)得自己很沒(méi)用,每天上學(xué)變得困難了,因此來(lái)到我的咨詢室。
咨詢經(jīng)過(guò):
跟青少年工作,我首先做的是跟他建立關(guān)系,取得他的信任。咨詢中,我了解到小杰非??释说恼J(rèn)可,非常希望能夠都得別人的重視和關(guān)注,他的方式是努力學(xué)習(xí),初中時(shí)成績(jī)排名靠前。確實(shí),老師和同學(xué)都注意到他,他在同學(xué)里也成為一個(gè)焦點(diǎn)人物。只是到了高中,他原來(lái)的方式就變得無(wú)效了,不管他怎么努力,成績(jī)排名都無(wú)法提上去。
咨詢中,我讓他看到,他的動(dòng)機(jī)是被關(guān)注,那么,之前的方式無(wú)效,那就改變方式。還好,小杰在運(yùn)動(dòng)方面有一定天賦,拳擊打得還不錯(cuò),比賽里拿過(guò)獎(jiǎng),這是他可以驕傲的地方。他的同學(xué)一個(gè)個(gè)都興趣廣泛,而他的興趣比較窄一點(diǎn),在跟同學(xué)的交流中,他插不上嘴,深感自己的學(xué)識(shí)淺薄,而同學(xué)懂得比他多,深深的自卑感。我鼓勵(lì)他去探索自己的興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的喜好,慢慢的他想嘗試看偵探小說(shuō),還看了李昌鈺的偵探記錄,跟同學(xué)聊天的時(shí)候,被同學(xué)肯定他的見(jiàn)解,這一小小的肯定對(duì)他是鼓勵(lì)。之后他敢于嘗試新的方式來(lái)發(fā)展自己的自信。
小杰自從產(chǎn)生厭學(xué)心理后,情緒上有時(shí)會(huì)歇斯底里,父母對(duì)他的情緒爆發(fā)很不理解,也不知道怎么處理。家庭訪談中,我跟他爸媽的工作就是,示范為小杰提供情緒容納,理解小杰的情緒,而不至于父母的反應(yīng)會(huì)加劇小杰的無(wú)力情緒。而小杰父母確實(shí)配合,之后為小杰提供情緒支持,也促進(jìn)了小杰的抑郁緩解。
經(jīng)過(guò)咨詢,小杰不執(zhí)著于成績(jī)排名前列,他接受自己不是各科成績(jī)都優(yōu),接受自己在某一科成績(jī)拔尖而其他科目成績(jī)后進(jìn)。課外,他也找到自己的興趣愛(ài)好,跟同學(xué)社交恢復(fù)正常。而老師也一直給他鼓勵(lì),還有家庭環(huán)境的支持,這些因素都改善了他上學(xué)的動(dòng)力,他上學(xué)的動(dòng)力不再只是來(lái)自成績(jī)排名前列的肯定,而是拓展到同學(xué)的友誼,對(duì)未來(lái)的向往。
經(jīng)驗(yàn)感想:
青少年處于獨(dú)立與依賴之間,脫離不了家庭環(huán)境的影響。因此,咨詢中,也要就他的成長(zhǎng)環(huán)境,即家庭來(lái)工作。跟父母工作的重點(diǎn)是找出及塑造父母的支持性因素。同時(shí),有些青少年的情緒有很大的波動(dòng)起伏,從家長(zhǎng)的角度來(lái)說(shuō)可能會(huì)覺(jué)得這個(gè)孩子有點(diǎn)作,如果能夠理解青少年因?yàn)樯眢w發(fā)育,激素水平的改變,情緒上確實(shí)不如成年人的穩(wěn)定,如果能夠接納這一點(diǎn),相信可以幫助孩子平穩(wěn)的度過(guò)青春期。
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