心理咨詢師課堂：怎樣才能養(yǎng)育善解人意的孩子？

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經(jīng)常有父母問我：“我能做些什么來幫助培養(yǎng)有同情心的孩子?”為了回答這個(gè)問題，有許多事情要考慮。

勞倫斯·科爾伯格(Lawrence Kohlberg)談到道德發(fā)展是分階段的。

01.形成規(guī)矩前階段

在形成規(guī)矩前階段(5-10歲)，孩子是以自我為中心的。這意味著他們只從自己的角度理解世界，并努力去看待別人的觀點(diǎn)。所以，只需要跟他們談?wù)勛约旱慕?jīng)歷，以及它將對(duì)他們個(gè)人的影響。

你必須花時(shí)間解釋它將產(chǎn)生的后果，并加強(qiáng)界限。例如，“你的老師會(huì)生氣，你會(huì)失去看電視的時(shí)間”，因?yàn)樗麄兠靼走@一點(diǎn)，如果不考慮特權(quán)和后果，不要指望他們想做正確的事情。他們可能無法做到這一點(diǎn)，這取決于他們的情感和認(rèn)知成熟度。

在這個(gè)年齡段，他們?cè)诳粗闩抨?duì)。他們往往只在他人的背景下理解自己的情感現(xiàn)實(shí)，也理解自己是否會(huì)陷入困境，但并沒有真正內(nèi)化自己為什么必須表現(xiàn)出來。這就是為什么總是有機(jī)會(huì)就要解釋為什么做正確的事情是重要的，即使他們不會(huì)遇到麻煩。

02.道德循規(guī)階段

道德循規(guī)階段(10-16歲)是他們開始發(fā)展更多的道德相對(duì)主義思想，而事情并不總是非黑即白的。這是一個(gè)可以讓更多有趣的對(duì)話發(fā)揮作用的階段，就像“善意的謊言”的概念一樣。為了保護(hù)某人的感情，撒謊更好嗎?

這是真正的同理心發(fā)揮作用的地方，他們可以在沒有你幫助的情況下思考他人的觀點(diǎn)。這也是一個(gè)很好的時(shí)間來討論“如果”的問題，比如“如果說真話會(huì)傷害別人的感情……你還應(yīng)該這樣做嗎?”?“或者，是正確還是善良?你會(huì)偷來救別人的命嗎?進(jìn)行這些討論有助于培養(yǎng)他們的道德品質(zhì)。

卡羅爾·吉利根(Carol Gilligan)博士補(bǔ)充了勞倫斯·科爾伯格的理論，他說男孩和女孩可能有不同的移情方式，并指出“男人的道德是基于抽象的法律和正義原則，而女人的道德是基于同情和關(guān)懷原則”，因此必須以不同的方式對(duì)待他們。如果一個(gè)男孩能夠更好地回應(yīng)圍繞他們將造成的傷害而展開的更具分析性的“成本和收益”討論，而女孩則可能會(huì)關(guān)注情感以及這將如何影響她們的關(guān)系。

父母可以通過學(xué)習(xí)和借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)來培養(yǎng)開放的孩子。

我喜歡用弗雷德·羅杰斯(Fred Rogers)的例子，他多年來一直招待羅杰斯先生的鄰居，他是一位如何和年幼的孩子談?wù)摾щy話題的大師。那么，“羅杰斯先生現(xiàn)在會(huì)對(duì)孩子們說什么?”

他將以冷靜的方式解決他們的關(guān)切，他會(huì)是具體的，他會(huì)是令人放心的。然后，他會(huì)用孩子能聽懂的語言，用非常簡單的解釋來回答這個(gè)問題。他會(huì)談?wù)撟约旱母惺埽约皠e人對(duì)自己行為的感受。當(dāng)他犯了錯(cuò)誤時(shí)，他從不害怕承認(rèn)。

培養(yǎng)有同情心的孩子最好的方法就是以身作則。表達(dá)你的情緒，談?wù)摫瘋?，討論犯錯(cuò)，你的孩子會(huì)從觀察你中學(xué)到東西。

另一種方法是，如果你的孩子犯錯(cuò)或表現(xiàn)出失敗，同情，然后強(qiáng)調(diào)你必須指出對(duì)方的觀點(diǎn)。你需要幫助他們思考為什么他們的行為會(huì)影響到另一個(gè)人。

社會(huì)故事是培養(yǎng)幼兒同情能力的一個(gè)很好的工具。它有助于孩子們掌握社會(huì)規(guī)范、慣例和期望，例如走下大廳、使用洗手間設(shè)施、遵循午餐程序、使用禮貌、使用問候語、適當(dāng)?shù)貙で髱椭取?/p>

03.青少年階段

對(duì)于青少年，讓他們通過經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。這可以包括在湯廚房做志愿者，參加弱勢(shì)群體的集會(huì)，為弱勢(shì)群體籌集資金，或者免費(fèi)輔導(dǎo)低收入兒童(甚至在他們家里)。這些都是培養(yǎng)同理心的好方法，因?yàn)樗鼈儗@得一個(gè)新的視角。

他們可以看到其他人是如何生活的，有殘疾或處于不利地位意味著什么。這將有助于青少年獲得視角和發(fā)展強(qiáng)烈的同理心。

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