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2017年公共營養(yǎng)師二級簡答題練習:增加膳食纖維的途徑有哪些

更新時間:2017-02-06 12:40:22 來源:環(huán)球網校 瀏覽170收藏68

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  增加膳食纖維的途徑有哪些?(環(huán)球網校公共營養(yǎng)師頻道為您提供簡答題練習)

  答:①每餐多吃高膳食纖維食物

 ?、诙喑匀项愂称?/p>

  ③食品多樣化

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  ④水果蔬菜連皮連籽吃(環(huán)球網校公共營養(yǎng)師頻道為您提供簡答題練習)

 ?、荻喑运?,少喝果汁

 ?、薨凑帐称窐撕炋崾?,選擇高膳食纖維食品

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