心眼看社會:經(jīng)常熬夜看電視的人更容易抑郁
更新時間：2014-05-06 10:44:48
來源：|0
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
心理咨詢師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 心眼看社會:經(jīng)常熬夜看電視的人更容易抑郁
考試報名：2014年上半年各地報名入口匯總|20歲申請代報名
課程推薦：2014年一對一雙證班|零基礎(chǔ)保過|1v1直播自習(xí)室
如今“夜貓族”越來越多，沉迷于夜間的電視節(jié)目、上網(wǎng)游戲等，不僅影響我們的身體健康，精神健康也飽受摧殘。據(jù)英國“路透社新聞網(wǎng)”最新報道，一項新的研究顯示，深夜仍然使用電腦、看電視，或者睡著后電視還開著的人，都會增加患抑郁癥的幾率。
研究稱，在過去的50年間，夜間暴露在光線下的人數(shù)逐漸增加，抑郁癥患者也相應(yīng)增加。美國俄亥俄州立大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究人員驗倉鼠夜晚暴露在微光下4周，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，倉鼠的行為與腦部變化，與對人類抑郁癥所進行的研究結(jié)果一致。
研究人員指出，熬夜看電視的人，只要恢復(fù)正常的作息，就能消除部分有害影響。
編輯推薦：
報考指南|備考經(jīng)驗|疑難問答|交流論壇|各級別歷年真題大匯總|免費在線?？?/STRONG>
編輯推薦
下一篇：愛情婚姻:四個最利于表白的時機
最新資訊
- 心理咨詢師工作前需要了解的咨詢常識2024-10-23
- 心理咨詢師應(yīng)該為來訪者提供全新的人生經(jīng)驗和體驗2024-10-22
- 心理咨詢師分享：什么才是真正的抑郁癥？2024-10-22
- 資深心理咨詢師分享：助人周期2024-10-21
- 心理咨詢師分享：焦慮癥的幾種表現(xiàn)，別等到晚期才發(fā)現(xiàn)！2024-10-21
- 這9個想法，可能讓人們拒絕心理咨詢師2024-10-18
- 心理咨詢師分享：討好型人格的五大特征，怎么改變？2024-10-18
- 心理咨詢師分享：教你減少內(nèi)耗的幾種方法2024-10-17
- 提升自我效能感，心理咨詢師建議您試試這8種方法2024-10-17
- 心理咨詢師備考知識點分享：心理常識（九）2024-10-17
打卡人數(shù)
