2014年心理咨詢師考試知識點(diǎn)詳解:羅杰斯的自我理論
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羅杰斯的自我理論。轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
剛出生的嬰兒并沒有自我的概念，隨著他(她)與他人、環(huán)境的相互作用，他(她)開始慢慢地把自己與非自己區(qū)分開來。當(dāng)最初的自我概念形成之后，人的自我實(shí)現(xiàn)趨向開始激活，在自我實(shí)現(xiàn)這一股動力的驅(qū)動下，兒童在環(huán)境中進(jìn)行各種嘗試活動并產(chǎn)生出大量的經(jīng)驗(yàn)。通過機(jī)體自動的估價(jià)過程，有些經(jīng)驗(yàn)會使他感到滿足、愉快，有些即相反，滿足愉快的經(jīng)驗(yàn)會使兒童尋求保持、再現(xiàn)，不滿足、不愉快的經(jīng)驗(yàn)會使兒童盡力迥避。在孩子尋求積極的經(jīng)驗(yàn)中，有一種是受他人的關(guān)懷而產(chǎn)生的體驗(yàn)，還有一種是受到他人尊重而產(chǎn)生的體驗(yàn)，不幸的是兒童這種受關(guān)懷尊重需要的滿足完全取決于他人，他人(包括父母)是根據(jù)兒童的行為是否符合其價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，行為標(biāo)準(zhǔn)來決定是否給予關(guān)懷和尊重，所以說他人的關(guān)懷與尊重是有條件的，這些條件體現(xiàn)著父母和社會的價(jià)值觀，羅杰斯稱這種條件為價(jià)值條件，兒童不斷通過自己的行為體驗(yàn)到這些價(jià)值條件，會不自覺地將這些本屬于父母或他人的價(jià)值觀念內(nèi)化，變成自我結(jié)構(gòu)的一部分，漸漸地兒童被迫放棄按自身機(jī)體估價(jià)過程去評價(jià)經(jīng)驗(yàn)，變成用自我中內(nèi)化了的社會的價(jià)值規(guī)范去評價(jià)經(jīng)驗(yàn)，這樣兒童的自我和經(jīng)驗(yàn)之間就發(fā)生了異化，當(dāng)經(jīng)驗(yàn)與自我之間存在沖突時(shí)，個(gè)體就會預(yù)感到自我受到威脅，因而產(chǎn)生焦慮。預(yù)感到經(jīng)驗(yàn)與自我不一致時(shí)，個(gè)體會運(yùn)用防御機(jī)制(歪曲、否認(rèn)、選擇性知覺)來對經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加工，使之在意識水平上達(dá)到與自我相一致。如果防御成功，個(gè)體就不會出現(xiàn)適應(yīng)障礙，若防御失敗就會出現(xiàn)心理適應(yīng)障礙，羅杰斯的以人為中心的治療目標(biāo)是將原本不屬于自己的是經(jīng)內(nèi)化而成的自我部分去除掉，找回屬于他自己的思想情感和行為模式，用羅杰斯的話說“變回自己”“從面具后面走出來”，只有這樣的人才能充分發(fā)揮個(gè)人的機(jī)能。人本主義的實(shí)質(zhì)就是讓人領(lǐng)悟自己的本性，不再倚重外來的價(jià)值觀念，讓人重新信賴、依靠機(jī)體估價(jià)過程來處理經(jīng)驗(yàn)，消除外界環(huán)境通過內(nèi)化而強(qiáng)加給他的價(jià)值觀，讓人可以自由表達(dá)自己的思想和感情，由自己的意志來決定自己的行為，掌握自己的命運(yùn)，修復(fù)被破壞的自我實(shí)現(xiàn)潛力，促進(jìn)個(gè)性的健康發(fā)展。
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