咨詢案例:一例因高考引起的焦慮咨詢案例

更新時間：2013-12-27 10:30:31 來源：|0

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摘要咨詢案例:一例因高考引起的焦慮咨詢案例

　　高三學(xué)子離高考越來越近了，一部分人或多或少陷入高考焦慮之中，很多學(xué)子因為過大的高考壓力而引起心理焦慮，如下是一例因高考引起的焦慮咨詢案例。

　　一例因高考引起的焦慮咨詢案例

　　一、般資料男 17歲壯族高三

　　求助者家教嚴格，尤其是母親對他很嚴厲，是獨生子，小時候也很聽話，學(xué)習(xí)成績一直很好，人際關(guān)系良好，近期學(xué)習(xí)成績有所下降，對自己的成績很不滿，就要高考了，感到非常困擾。目前身體狀況良好。

　　二、主訴與個人陳訴

　　主訴：最近學(xué)習(xí)成績下降，壓力很大。和母親吵架，心情煩悶，近一個月了。

　　自訴：從小母親要求很嚴格，對他的學(xué)習(xí)成績很重視。他對學(xué)習(xí)很認真，學(xué)習(xí)成績一直很好，進入高三緊張復(fù)習(xí)考試階段。由于臨近高考學(xué)習(xí)壓力大，兩周前月考中，成績沒有上升反而下降了，使得韋某心情緊張，壓抑，母親更是著急。韋某認為如果再這樣下去，高考無望。他急需改變現(xiàn)狀的辦法。近期睡眠不好。

　　三、觀察和他人反映

　　心理咨詢師觀察：求助者學(xué)習(xí)很認真踏實，不想讓父母失望。

　　同學(xué)反映：韋某脾氣很倔強，成績居上等。

　　四、評估與診斷

　　根據(jù)韋某的臨床資料，綜合其相關(guān)因素，家中無精神病史，韋某本人無重大痰病史，對癥狀自知，主動求醫(yī)，根據(jù)精神活動正常和異常的三原則判斷，可排除精神病。韋某目前心理與行為問題是由高考壓力和母親摩擦引起的，其沖突由現(xiàn)實因素引起，持續(xù)時間不足一個月，不良情緒沒有泛化，社會功能輕度受損。符合一般心理問題的診斷標準。

　　主要表現(xiàn)為：

　　1、心情煩躁，不能集中精力學(xué)習(xí)

　　2、睡眠狀況不好

　　五、咨詢目標

　　與韋某共同達成協(xié)議初步確定

　　(一)近期目標

　　1、改善焦慮情緒，緩解高考壓力;

　　2、改善與母親關(guān)系

　　(二)長期目標：完善其人格，學(xué)會自我心理調(diào)控

　　六、咨詢方案

　　(一)咨詢方法：合理情緒療法

　　(二)咨詢原理：合理情緒療法認為，使人們難過和痛苦，不是事件本身，而是對事件不正確的解釋和評價。事情本身無所謂好壞，但當人們賦予它自己的偏好和評價時，便有可能產(chǎn)生各種煩惱和困擾。通過理性分析和邏輯分辨，改變和不合理觀念，并建立合理性觀念，才能幫助求助者克服自身的情緒問題，以合理的人生觀來創(chuàng)造生活。

　　韋某不合理的信念，高考復(fù)習(xí)階段，成績的起伏是正常的。韋某認為如果這次月考成績下降，意味著本階段復(fù)習(xí)完全失敗，并導(dǎo)致高考的失敗，不合理的念頭，使得他出現(xiàn)情緒困擾。用合理情緒療法改變不合理信念，盡而消除情緒困擾。

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