2014年二級心理咨詢師筆記詳解:人際溝通
1、簡述溝通的概念及分類。
溝通就是信息的傳遞和交流過程,包括人際溝通和大眾溝通。
人際溝通時個體與個體之間的信息,以及情感、需要、態(tài)度等心理因素的傳遞與交流過程,是一種直接的溝通形式。
大眾溝通,亦稱傳媒溝通,是一種通過媒體中介的信息交流過程。
2、簡述目光及面部表情在溝通中的作用。
個體的情緒變化,首先反應在瞳孔的變化上。可以說,眼睛是內(nèi)心情感的靈敏指示器。人際溝通如果缺乏目光接觸,會成為一種令人不悅的困難過程。當然,持續(xù)“盯人”,也會讓對方感到壓力甚至不快。
面部表情時另一種可完成精細信息溝通的體語形式。來自面部的信息,很容易為人們所察覺。但經(jīng)過訓練,人可以自如地控制自己的表情肌,因而面部表情表達的情感狀態(tài)有可能與實際情況不一致。面部表情可控、易變、效果較為明顯。
一般情況下,目光與面部表情時一致的,均與其內(nèi)在心態(tài)對應;但特殊情況下,個體的目光與面部表情會出現(xiàn)分離,此時表達個體真實心態(tài)的有些線索是目光而非面部表情。
3、簡述人際距離的概念。
人際距離是溝通與交往時,個體身體之間的空間距離。
4、簡述人際關(guān)系的概念及特點。
人際關(guān)系是人與人在溝通與交往中建立起來的直接的心理上的聯(lián)系。其特點是:個體性、直接性、情感性。
5、簡述人際關(guān)系的三維理論。
心理學家舒茨1958年以人際需要為主線提出了人際關(guān)系的三維理論,他稱自己的理論是基本人際關(guān)系取向(FIRO)理論。其要點是:
(1)人有三種基本的人際需要:包容需要、支配需要、情感需要。
(2)人際需要決定了個體與其社會情境的聯(lián)系,如果得不到滿足可能會導致心理障礙及其他嚴重問題,如精神崩潰等。
(3)對這三種基本的人際需要,人們有主動表現(xiàn)和被動表現(xiàn)兩種滿足方式。
(4)六種人際關(guān)系取向(主動和被動):主動包容式、被動包容式、主動支配式、被動支配式、主動情感式、被動情感式。
(5)童年期的人際需要釋放得到滿足以及由此形成的行為方式,對個體成年后的人際關(guān)系有決定性的影響。
6、人際吸引的層次有幾種?都是什么?
人際吸引時個體與他人之間情感上相互親密的狀態(tài),是人際關(guān)系中的一種肯定形式。按吸引的程度,人際吸引可分為:親合、喜歡和愛情。
7、競爭的條件是什么?
競爭是個體與個體、群體與群體爭奪一個共同目標的行為。其基本條件是:
目標較為稀有或難得,并且雙方對同一目標進行爭奪。爭奪中可能出現(xiàn)零和沖突,也可能出現(xiàn)雙贏局面。競爭是有理性的,按照一定社會規(guī)范進行。
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