如何準(zhǔn)備心理咨詢師考試
如何準(zhǔn)備心理咨詢師考試
書讀熟、題做爛 書讀透,理解、融會貫通。技能操作知識要和基礎(chǔ)知識相結(jié)合,不可教條,不可死讀書本。必須擠一切時間學(xué)習(xí),不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績。
以教程為根本,至少復(fù)習(xí)兩遍,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主。如時間充分,考前有重點地瀏覽一遍,強化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
平時學(xué)習(xí)就要細致扎實。考前復(fù)習(xí)要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次,對易混淆的內(nèi)容進行歸納對比分類。
首先,精讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀,去理解,去掌握。然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個整體,形成脈絡(luò)。其次,在此基礎(chǔ)上通過做相關(guān)練習(xí)題去消化、鞏固精讀內(nèi)容。最后,還要有一定的知識和能力功底,否則,也會成為空中樓閣。
其次,習(xí)題冊至少要做三遍以上 足夠的時間積累。適當(dāng)?shù)膲毫拥呐Α6啻沃貜?fù)??傊瑫x熟,題做爛。
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