2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理：空椅子技術(shù)案例分析

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2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理：空椅子技術(shù)案例分析

完形療法之空椅子技術(shù)案例分析

一、完形療法的基本內(nèi)容

完形療法的基本方向就是要使當(dāng)事人學(xué)習(xí)為自己的想法、感覺和行為擔(dān)負(fù)起更大的責(zé)任。治療者常以當(dāng)事人試圖逃避的責(zé)任來加以質(zhì)問，同時(shí)測試他們是否愿意繼續(xù)接受治療，以及想從治療中學(xué)習(xí)什么、想如何利用治療時(shí)間等。至于其他的治療重點(diǎn)還包括：治療者與當(dāng)事人之間的關(guān)系，以及該關(guān)系與當(dāng)事人和其他人之間關(guān)系的相似性。因此，當(dāng)事人在治療過程中所扮演的是一個(gè)積極參與者的角色，他們將要為自己的言行作合理的解釋并賦予意義，同時(shí)以主動積極的態(tài)度來增進(jìn)自己的察覺能力，并澄清各種關(guān)系對自己的意義性。

有關(guān)完形療法的基本概念有自我察覺，此時(shí)此刻和未完成事件。自我察覺是完形療法的治療核心也是它的治療目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)對自我，對環(huán)境以及對自我與環(huán)境之間互動的察覺，從而經(jīng)由察覺而獲得更多的選擇并肩負(fù)起更多的責(zé)任;此時(shí)此刻則強(qiáng)調(diào)完形療法著眼于當(dāng)下，不能留戀于過去，只有這樣才能釋懷;而未完成事件就是在引導(dǎo)案主如何從繁復(fù)的過去抽離出來，正確面對當(dāng)下和未來。下面我將結(jié)合一啟案例重點(diǎn)介紹。

完形療法的技巧也有很多。諸如：對話練習(xí)、空椅子技術(shù)、繞圈子、我負(fù)責(zé)、投射、倒轉(zhuǎn)、預(yù)演、夸張、感覺留置和完形夢境治療等等。為了更好地理解完形療法，我將重點(diǎn)介紹一下空椅子技術(shù)。空椅子技巧也有三種形式，分別是“傾訴宣泄式”“自我對話式”以及“他人對話式”。“傾訴宣泄式”中的空椅子所代表的是曾經(jīng)傷害、誤解或者責(zé)怪過來訪者的人;“自我對話式”中的空椅子則是代表另外一個(gè)聲音的自己，二者展開關(guān)于讓案主難以抉擇的事件的博弈;“他人對話式”顧名思義，其中的空椅子是指案主曾經(jīng)無法體諒、理解和寬容的他人。在下面的案例中我將具體分析。

二、結(jié)合案例具體分析

我將先大致介紹一下案例的內(nèi)容：“案主楊某現(xiàn)在是某看守所的一名罪犯，他原來在上海做廣告生意，生意興隆，還收了一名徒弟。后來由于妻子離家出走并把所有家產(chǎn)卷走而破產(chǎn)，楊某也因此在廣告生意上一蹶不振，為了緩解資金危機(jī)，楊某卻走上了搶劫的犯罪之路，最后進(jìn)入到了看守所?，F(xiàn)因在看守所中時(shí)常失眠、焦慮并時(shí)而伴有暴力沖動難以自撥，向警官遞交了《心理咨詢申請表》，咨詢師對楊某做了一個(gè)心理咨詢。”其中，運(yùn)用空椅子技術(shù)的一段大致節(jié)選如下：

咨詢師：“假如你徒弟就在這里，就坐在那把椅子上，你調(diào)整一下思維，醞釀一下情緒，不要太在意我的存在，把你累積起來對他的怨氣都發(fā)出來，也許這樣對你有好處。”(這當(dāng)然是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)才提出來的)

楊某：(楊某面孔轉(zhuǎn)向椅子，眼神與精神開始集中，稍微停頓了一會，就開始數(shù)落起模擬對象)“你個(gè)小王八蛋，你可把師父我給害慘了，師父當(dāng)年是怎么對你的，你都忘記了嗎?想當(dāng)初，要不是我看你初來乍到，一個(gè)人在上海不容易就收你為徒，現(xiàn)在，你能混的這么好?可現(xiàn)在，你不感恩于我就算了，卻煽動你嫂子離家出走，害得我妻離子散，家沒了，公司也破了，那你現(xiàn)在滿意了?唉…這也怪我自己當(dāng)初瞎了眼，看錯(cuò)了你……”(楊某此時(shí)對徒弟的抱怨和數(shù)落就是一種對未竟事件的完成)

徒弟(咨詢師扮演)：“師傅，很對不起，你一直都把我當(dāng)成兄弟一樣看待很感謝，我也沒想到會造成那樣的后果。嫂子和你從老家來上海闖蕩這么多年，除了給你生孩子料理家務(wù)外，還會幫你打點(diǎn)生意，她全心全意為了你為了家，而你卻背對著她在外面做了那么多對不起她的事，她說起過你，你就罵她，你知道她心里有多委屈嗎?嫂子向我問起你的事，我只是透露了一點(diǎn)，還讓我多說說你，讓你注意點(diǎn)，多顧點(diǎn)家，并沒有什么惡意，我只是有點(diǎn)同情她，你是不是覺得她也很可憐呢?你在意過她的感受嗎?”(咨詢師扮演徒弟向師傅道歉，以此來獲得楊某的原諒，從而也使楊某釋懷)

(楊犯聽了咨詢師的這些話后，呆呆地坐在那兒，面無表情，過了一會兒仿佛清醒了)

楊某：(用緩慢地語氣說)“你這家伙好心辦成了壞事啊!師傅被你毀了啊!”

在整個(gè)咨詢治療過程中，主要運(yùn)用的是完形療法里的空椅子技術(shù)，而這里主要涉及到的就又是“他人對話式”的形式。咨詢師在與楊某對話逐漸發(fā)現(xiàn)楊某產(chǎn)生焦慮情緒的癥結(jié)是他對其徒弟的行為的無法理解和寬恕，所以楊某一直以來就對徒弟懷恨在心，無法釋懷，甚至把他自己的一切不幸都?xì)w結(jié)于他的徒弟，而楊某的這些想法都是建立在他自己的主觀臆斷上的，對其徒弟的真實(shí)想法和目的都不清楚。在完形療法看來，這也屬于一種未完成事件(未竟事務(wù))，案主楊某始終在過去的那件事里斡旋，當(dāng)初沒有對其徒弟表達(dá)出他那種潛藏在心底的責(zé)備，日積月累又加上進(jìn)入到看守所，更是加重了他的心理負(fù)擔(dān)并深化了對徒弟的仇視。所以咨詢師選擇了應(yīng)用空椅子技術(shù)讓案主楊某表達(dá)出一直以來對徒弟未曾表到的感受：在談話到適當(dāng)時(shí)機(jī)時(shí)，咨詢師讓楊某對著一個(gè)空椅子(代表?xiàng)钅车耐降?慢慢開始數(shù)落起來。當(dāng)他說完并開始落淚時(shí)，咨詢師又扮演起楊某的徒弟開始懺悔，這時(shí)楊某終于看開來了，承認(rèn)了徒弟的“好心辦壞了事”也就從過去的那件事兒中抽離出來了，回到了現(xiàn)實(shí)中。

當(dāng)楊某承認(rèn)了徒弟“好心辦壞了事”的時(shí)候，他就已經(jīng)開始向“自我察覺”的良好狀態(tài)發(fā)展了，完形療法中，自我察覺有對自我的察覺，對環(huán)境的察覺以及對自我與環(huán)境的互動的察覺，楊某所達(dá)到的一個(gè)良好狀態(tài)就是能夠?qū)λ约旱囊恍╁e(cuò)誤看法做一個(gè)調(diào)整并且對自己與其徒弟的關(guān)系也能能正確處理。楊某通過空椅子技術(shù)，對自己有了一個(gè)新的認(rèn)識：從徒弟口中知道他在以前確實(shí)也有過不對的地方,從而也就對徒弟釋懷了，做到了真正從自己找問題原因并承擔(dān)責(zé)任。

三、評述

此案例是對完形療法很好的一個(gè)運(yùn)用，尤其是對空椅子技術(shù)的運(yùn)用。對案主楊某而言，做到了對困擾案主的那件未完成事件的陳述和完成，從而讓案主活在當(dāng)下，也達(dá)到了一個(gè)良好的自我察覺狀態(tài)。從社工(咨詢師)的角度來看，在與案主楊某的交談中，逐漸挖掘出困擾案主的過去的一件事兒，從而發(fā)現(xiàn)問題的根本所在，這不僅是社工(咨詢師)對會談技巧的很好的運(yùn)用，也是完形療法的獨(dú)特優(yōu)勢所在。

那么通過這個(gè)案例，我們也可以看到完形療法有許多優(yōu)點(diǎn)諸如：鼓勵直接接觸和表達(dá)感受，不強(qiáng)調(diào)將問題抽象化、理性化;強(qiáng)調(diào)此時(shí)此地，但對于過去影響目前的部份也不忽視，且將過去未完成的工作以“重現(xiàn)法”呈現(xiàn)出來;強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人的主動性;透過完形治療的各種技巧及方法，提高當(dāng)事人的知覺能力，并對自己的行為負(fù)責(zé)。

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