2020年心理咨詢師社會(huì)心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)概述：歸因

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2020年心理咨詢師社會(huì)心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)概述：歸因

1、定義：個(gè)體根據(jù)有關(guān)信息、線索對(duì)自己和他人的行為原因進(jìn)行推測(cè)和判斷的過(guò)程。

2、行為原因的分類：

(1)內(nèi)因與外因：①內(nèi)因指存在于個(gè)體內(nèi)部的原因，如人格、品質(zhì)、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、情緒、心境及努力程度等個(gè)人特征。將行為原因歸于個(gè)人特征，稱為內(nèi)歸因②外因是指行為或事件發(fā)生的外部條件，包括背景、機(jī)遇、他人影響、任務(wù)難度等。將行為原因歸于外部條件，稱為外歸因或情境歸因③在許多情境中，行為與事件的發(fā)生并非由內(nèi)因或外因單一因素引起，而兼有二者的影響，叫綜合歸困

(2)穩(wěn)定性原因(內(nèi)因：人格特征、能力;外因：工作性質(zhì)與難度)與易變性原因(內(nèi)因：人的情緒;外因，氣候條件)(3)可控性原因與不可控性原因：對(duì)可控性原因的歸因，做出變化的預(yù)測(cè)。對(duì)不可控因素的歸因，做出準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)。

3、控制點(diǎn)理論：20世紀(jì)50、60年代，羅特提出的一種具體歸因傾向理論。個(gè)體對(duì)自己生活中發(fā)生的事情及其結(jié)果的控制源有不同的解釋。

(1)內(nèi)控者：控制點(diǎn)在個(gè)體的內(nèi)部，認(rèn)為個(gè)人生活中多數(shù)事情的結(jié)果取決于個(gè)體在做這些事情時(shí)的努力程度，相信自己能夠?qū)κ虑榈陌l(fā)展與結(jié)果進(jìn)行控制。面對(duì)可能的失敗，也不懷疑未來(lái)可能會(huì)有所改善。面對(duì)困難情境，能付出更大努力，加大工作投入。態(tài)度與行為符合社會(huì)期待

(2)外控者：控制點(diǎn)在個(gè)體的外部。觀點(diǎn)和行為與內(nèi)控者恰好相反。

4、歸因原則(1)不變性：1958年，歸因思想的創(chuàng)始人海德提出，通常使用不變性原則，即尋找某一特定結(jié)果與特定原因之間的不變聯(lián)系(2)折扣：1972年，凱利發(fā)現(xiàn)，如果也存在其他看起來(lái)合理的原因，那么某一原因引起某一特定結(jié)果的作用就會(huì)打折扣(3)協(xié)變：1967年，凱利提出，人們歸因時(shí)，如同科學(xué)家在科研中尋求規(guī)律，試圖找出一種效應(yīng)發(fā)生的各種條件的規(guī)律性協(xié)變。人們可能通過(guò)三種特殊的信息(即特異性、共同性、一致性信息)來(lái)進(jìn)行歸因，也被稱做三維理論。三者都高外歸因;特異低、共同低、一致高，內(nèi)歸因。

5、影響歸因的因素

(1)社會(huì)視角：行動(dòng)者(當(dāng)事人)和觀察者(局外人)對(duì)行動(dòng)者行為的看法有差別，對(duì)行為原因的解釋也會(huì)有明顯的不同

(2)自我價(jià)值保護(hù)傾向：

①對(duì)有自我卷入的事情的解釋，往往帶有明顯的自我價(jià)值保護(hù)傾向，即歸因向有利于自我價(jià)值確立的方向傾斜。在成敗歸因中，成功時(shí)個(gè)體傾向于內(nèi)歸因;失敗時(shí)個(gè)體很少用個(gè)人特征來(lái)解釋，而傾向于外歸因

②成功時(shí)內(nèi)歸因有利于自我價(jià)值的肯定，失敗時(shí)，外歸因則減少自己對(duì)失敗的責(zé)任，這是一種自我防衛(wèi)策略

③在競(jìng)爭(zhēng)條件下，個(gè)體傾向于把他人的成功外歸因，從而減小他人成功對(duì)自己帶來(lái)的心理壓力。如果他人失敗了，則傾向于內(nèi)歸困。對(duì)他人成敗歸因，個(gè)體均有明顯的使自己處于有利位置，保護(hù)向我價(jià)值傾向，這種傾向叫動(dòng)機(jī)性歸因偏差

④不過(guò)失眠患者往往有相反的歸因傾向，即認(rèn)為失眠是內(nèi)部的原因造成的，比如自己神經(jīng)衰弱，焦慮、緊張。對(duì)失眠患者，可以通過(guò)改變他們的歸因模式來(lái)使失眠程度得到一定程度的緩解

(3)觀察位置：人們往往把事情的原因歸于突顯的、在注意中心的人或物(4)時(shí)間因素：隨著時(shí)間的推移，歸因越來(lái)越具有情境性，人們會(huì)把過(guò)去很久的事件解釋為背景的原因，而不是行為主體和刺激客體的原因。

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