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2011臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輔導(dǎo):衰老

更新時(shí)間:2011-08-12 10:45:11 來(lái)源:|0 瀏覽0收藏0

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  2011臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輔導(dǎo):衰老 $lesson$

  【考綱要求】

  衰老與延緩衰老(1)衰老的概念;(2)延緩衰老的途徑

  內(nèi)容及考點(diǎn):

  衰老與延緩衰老

  一.衰老的概念

  機(jī)體隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)生的組織結(jié)構(gòu)、生理功能、心理行為上的退化過程

  生理性衰老

  病理性老化

  二.延緩衰老的途徑

  1.限制熱量,注意膳食平衡

  2.良好的生活習(xí)慣和生活方式

  3.保持心理健康,善于調(diào)節(jié)自身情緒

  4.積極的生活態(tài)度,不斷追求新鮮事物

  5.積極防治疾病

  6.在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用保健藥品

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