2015年公共營(yíng)養(yǎng)師二級(jí)重點(diǎn)復(fù)習(xí):維生素b6的需要量
更新時(shí)間:2015-01-07 22:50:05
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摘要 2015年公共營(yíng)養(yǎng)師二級(jí)重點(diǎn)復(fù)習(xí):維生素b6的需要量
熱門(mén)輔導(dǎo)班型:2015年雙證保過(guò)班熱招中!
維生素b6的需要量與毒性
人類維生素b6的需要量很難肯定,這可能是因?yàn)樾枰坎淮螅瑫r(shí)腸內(nèi)細(xì)菌合成也能提供-部分。一般不會(huì)缺乏。但在懷孕。藥物治療、受電窩輻射或在高溫環(huán)境下生活、工作,可能出現(xiàn)維生素b6缺乏,需要適當(dāng)增加供給量。
果營(yíng)養(yǎng)保健中心一般成人每日供給量為2mg,孕婦、乳母為2.5mg;嬰幼兒(1-3歲)為0.35mg.對(duì)于老年人、口服避孕藥者也需要較多的維生素b6.
已證明靜脈注射200mg維生素b6無(wú)毒性,每天服用100-300mg沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有副作用
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