心理咨詢案例:兒子與老子 依樣畫葫蘆

　　考試動(dòng)態(tài)：2014年下半年各地考試成績(jī)查詢專題|環(huán)球網(wǎng)校代報(bào)名服務(wù)

　　課程推薦：新標(biāo)準(zhǔn)-直播保過班熱招|2015年5月零基礎(chǔ)保過班開始招生

　　青少年情緒兩極性明顯，情緒內(nèi)容豐富，情感體驗(yàn)深刻，反應(yīng)強(qiáng)度大，易波動(dòng)，易走極端，而且情緒的自我調(diào)節(jié)能力和控制能力相對(duì)要差。當(dāng)他們產(chǎn)生消極情緒時(shí)往往因不懂控制而給自己或他人帶來傷害。指導(dǎo)青少年合理宣泄情緒和掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的方法就成為輔導(dǎo)重點(diǎn)。燕園博思心理咨詢中心最近就接待了這樣一位青少年小剛(化名)，小剛今年15歲，身材高大而且壯實(shí)，是初三年級(jí)的學(xué)生，智力正常，學(xué)習(xí)成績(jī)差，經(jīng)常上課睡覺、課后不完成作業(yè);平時(shí)在學(xué)校表現(xiàn)不算太差，對(duì)老師有禮貌，但是做事比較沖動(dòng)，很難控制自己情緒，在情感上極度憎恨父母。父母健全，父親是某派出所所長(zhǎng)，母親是全職家庭主婦。有一妹妹小他8歲。家境極佳。

　　本案例中當(dāng)事人與父母的親子關(guān)系非常糟糕，很少與父母溝通，認(rèn)為父母送他來寄宿學(xué)校是逃避對(duì)他的管教，是不愿意理他只想疼愛妹妹一個(gè)人;而父母對(duì)他的成長(zhǎng)卻傾注了大量愛心，但父親教養(yǎng)方式不適當(dāng)，母親過于軟弱。而兒子的行為是從父親的行為當(dāng)中學(xué)習(xí)而來的：要想獲得尊重，就必須通過粗暴的方式。學(xué)校其他同學(xué)因他喜怒無(wú)常無(wú)度而害怕與他交往，比如表現(xiàn)得易激惹，而且欺軟怕硬。最典型的一次行為是以140斤175高的身軀壓在同班一個(gè)瘦小的同學(xué)身上，使得該同學(xué)輕度受傷。事后小剛認(rèn)錯(cuò)態(tài)度好，對(duì)自己的沖動(dòng)行為表示非常的后悔，但不知道如何來控制自己的沖動(dòng)、憤怒的情緒。

　　分析理論依據(jù)：

　　從當(dāng)事人的主述中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)事人的憤怒無(wú)法控制跟家庭有一定關(guān)系。于是采取家庭輔導(dǎo)的形式開展心理輔導(dǎo)。家庭治療是一種以家庭為對(duì)象，協(xié)調(diào)家庭各成員間的人際關(guān)系，通過交流，扮演角色，建立聯(lián)盟，達(dá)到認(rèn)同等方式，運(yùn)用家庭各成員之間的個(gè)性、行為模式相互影響互為連鎖的效應(yīng)，改進(jìn)家庭心理功能，促進(jìn)家庭成員的心理健康。

　　教育方法與技術(shù)：

　　方法：每周一次的心理輔導(dǎo)、在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中給予積極關(guān)注，充分挖掘閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)及時(shí)表?yè)P(yáng);

　　技術(shù)：家庭輔導(dǎo)、燙椅子技術(shù)、倒轉(zhuǎn)技術(shù)、感覺留置等。

　　教育效果：

　　基本能自控情緒，能正確表達(dá)情緒，增進(jìn)與父母之間的溝通，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高，上課能夠控制自己不老睡覺，能比較認(rèn)真聽課，對(duì)同學(xué)也比較團(tuán)結(jié)。

　　真正憤怒的源頭

　　“為什么這個(gè)孩子力氣有那么大?為什么這樣一點(diǎn)小事卻引起他這么大的反應(yīng)，而且在揍人的時(shí)候越揍越用勁，仿佛發(fā)了瘋一樣?”班主任的話語(yǔ)一直盤旋在我腦海里。我一邊打量著坐在我旁邊的小剛，一邊在思量著如何來打破沉默。經(jīng)過班主任轉(zhuǎn)介來的孩子一般比較難于建立咨詢關(guān)系。

　　“老師，我知道你為什么叫我來這里?其實(shí)我也知道，打人并不對(duì)，但我好象打人打上癮了，強(qiáng)迫自己停都停不了?！?/P>

　　“哦，停不了了?”我好奇地反問。

　　“是的，在打人的時(shí)候，我一拳一拳地打下去，仿佛把心中的怒火都發(fā)泄出來，反而是一種輕松。我腦子很亂，也想停，就是停不了?！?/P>

　　“什么樣的怒火?腦子里浮現(xiàn)有什么樣的景象?”打鐵趁熱。

　　“很多很多，主要是想起爸爸他們不疼我了，我很氣憤，于是想發(fā)泄想?yún)群?，于是就象瘋了一樣。”?jīng)過詳細(xì)的了解，發(fā)現(xiàn)小剛的憤怒的起因都是小事件，諸如被人撞了下，書本不小心被撕爛等，但是沖動(dòng)起來的時(shí)候腦子里想的卻是另外一回事――與父母的關(guān)系。誠(chéng)然，他調(diào)節(jié)情緒和控制情緒的能力是太差了，需要指導(dǎo);于是第一次的咨詢以合理宣泄情緒為主題，用故事和自我開放等手段教給小剛一系列的控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。

　　比如：意識(shí)控制法：當(dāng)你已經(jīng)滿腔怒氣正要發(fā)作時(shí)，強(qiáng)令自己等五秒鐘。在這五秒鐘里你要想想這些問題中的任何一個(gè)：你為什么生氣?這事或這人值不值得你生氣?大動(dòng)干戈就能解決問題嗎?你發(fā)火時(shí)對(duì)方會(huì)怎么看你，周圍的人又會(huì)怎么看待和議論你?當(dāng)別人傷害你、欺負(fù)你、捉弄你時(shí)，你的正當(dāng)權(quán)益受到侵犯，你有理由憤怒也應(yīng)當(dāng)拍案而起，并且要像莎士比亞所說的――讓別人不敢再冒犯你。心理暗示法：林則徐在禁煙過程中“制怒”的故事。1839年林則徐奉命到廣州禁煙時(shí)，一幫腐敗官吏百般阻撓，使他的情緒波動(dòng)很大，暴怒不已。但光是憤恨當(dāng)然無(wú)濟(jì)于事，相反會(huì)給這幫腐敗官吏以攻擊林則徐的口實(shí)。經(jīng)過同僚的提醒以及自己的冷靜思索，林則徐決定要很好地克制自己。于是他在墻頭貼上自己親手寫的“制怒”兩字。一旦要發(fā)怒時(shí)就抬頭注視墻頭斗大的“制怒”二字，將怒氣壓下去，等到平心靜氣時(shí)再仔細(xì)考慮對(duì)策。在環(huán)境的布置方面用一些飾物或字畫等暗示警醒自己別輕易動(dòng)怒。躲避或轉(zhuǎn)移刺激法、宣泄法如哭、跑步、跳繩等等。

　　但往細(xì)處想，他的憤怒真的不合理嗎?我給小剛一把“燙椅子”。讓他表演一段比較典型的他和父親之間的對(duì)話和行為。小剛想了想，既做父親又做自己，把自己向爸爸要一部手提電腦的時(shí)候的對(duì)話。作為小剛自己，是怯生生的，而作爸爸時(shí)則是嚴(yán)厲而且是那么不近人情，一口回絕并把小剛跟同伴、妹妹作比較，評(píng)價(jià)小剛是笨、頑皮、不懂事、老讓人操心的孩子，還不如妹妹聽話。并不夸張的表演卻表明了小剛的家庭對(duì)于他的難于自控有不可推卸的責(zé)任。于是我決定請(qǐng)他的父母來聊聊。

　　家庭游戲

　　第一次會(huì)面

　　小剛的爸爸是一個(gè)很嚴(yán)肅的人，話不多，但聲音洪亮。媽媽很擔(dān)心小剛的成長(zhǎng)問題，在講到小剛成長(zhǎng)中惹出事端的例子的時(shí)候禁不住淚滿眶。媽媽說，小剛一直都以為父母把他送到寄宿學(xué)校是不愛他的表現(xiàn)，而把主要精力都投在妹妹身上，一直都很恨父母。既然不喜歡他，為什么要生他?這真是天大的冤枉。他妹妹年紀(jì)小，當(dāng)然會(huì)在生活上比較照顧她，而妹妹的乖巧跟他的頑劣，有時(shí)候氣起來就會(huì)拿來比較，他就當(dāng)真了。而爸爸回家看到小剛又在學(xué)校犯事了，忍不住心中的怒火又會(huì)揍他，所以這誤會(huì)就越來越深。媽媽一邊說一邊哭，(可憐天下父母心，孩子卻沒有辦法理解，源于不良的溝通。)父親和母親的表現(xiàn)是個(gè)極大的反差，這時(shí)，爸爸又插話了，說那么多干什么?沒有用的，那衰仔不打不成器!送他來這里想他受更好的教育卻給我天天惹事。工作夠煩了，這不爭(zhēng)氣的還這樣讓人操心!這個(gè)老師又有什么辦法可以管住他呢?說這些是沒有用的。

　　爸爸媽媽所做的游戲，足以表現(xiàn)出小剛在家受到的是什么樣的家庭教育。孩子生活在充滿矛盾、父母的要求總不一致的環(huán)境中，家庭缺少寧?kù)o、平和、幸福、安定，缺少孩子心理健康發(fā)展所必須的一切條件就這樣，孩子對(duì)自己的父母其中一方懷有怨恨之情。家庭是子女成長(zhǎng)的搖籃，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師。教育孩子態(tài)度生硬，言語(yǔ)粗魯，缺乏感情，獨(dú)斷專橫。甚至挖苦、打罵孩子，損傷孩子的自尊心。家庭成員的言行舉止對(duì)孩子的心理健康起著潛移默化的示范作用。作為孩子的第一任教師的家長(zhǎng)榜樣如何，將直接影響孩子的心理健康。因?yàn)闆]有與這個(gè)家庭建立良好的咨詢關(guān)系，所以我將小剛自咨詢后的表現(xiàn)和他對(duì)父母的愿望表達(dá)給他的父母，并且提醒他的父母，“父母是孩子第一任教師”之后，第一次的會(huì)面結(jié)束了。

　　第二次會(huì)面

　　也許是小剛在回到家以后有認(rèn)真完成我給他的“作業(yè)”，增強(qiáng)了與父母的交流和溝通，提出了一些要求父母也答應(yīng)考慮，而不是一味地拒絕和諷刺，小剛很高興。回到學(xué)校后在跟我的會(huì)面中談及父母和家庭的時(shí)候以前那種咬牙切齒的現(xiàn)象不見了。上課時(shí)候因?yàn)橛邪嘀魅魏涂迫卫蠋煹谋O(jiān)督和提醒，也不太敢睡覺了，打醒十二分精神聽課。本來就不笨的孩子聽了些課以后成績(jī)有所進(jìn)步。父母看到小剛從精神面貌到行為上的變化，開始意識(shí)到心理教育的魅力。于是有了第二次的會(huì)面。

　　這一次妹妹也來了。小小的人兒長(zhǎng)得乖巧又可愛，難怪哥哥這么妒忌她得到比他多的關(guān)愛。哥哥妹妹一見面，哥哥卻是非常疼愛妹妹，問長(zhǎng)問短;而爸爸也客氣起來了，媽媽神情自然了許多。

　　在良好的咨詢背景下，我建議全家一起來玩游戲。爸爸扮演小剛，小剛扮演爸爸，并且要認(rèn)真體會(huì)角色當(dāng)中的心情。媽媽和妹妹作為觀察者。還是要求買電腦的事情，“小剛”還沒有把要求表達(dá)完，作“爸爸”的就迫不及待地呵斥他，爸爸馬上臉紅了，于是我要求他們都認(rèn)真體會(huì)內(nèi)心的感覺。把這種感覺停留地久一點(diǎn)，盡量不去回避，充分體驗(yàn)、認(rèn)真體會(huì)由于不恰當(dāng)?shù)姆绞蕉o對(duì)方帶來的傷害，，并且告訴他們正在體會(huì)著的內(nèi)容。通過角色的倒轉(zhuǎn)和感覺的留置，一場(chǎng)游戲下來，雙方都非常疲勞，而一直作為觀察者的媽媽和妹妹，對(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋，做得不好的地方由她們負(fù)責(zé)指出。在游戲中，父親親自體會(huì)了作為兒子被他呵斥、打罵的感覺，兒子也領(lǐng)悟到為父的不容易和父母的關(guān)心。于是，兒子與父母的溝通又跨進(jìn)了一大步。

　　積極生活

　　在以后的會(huì)面當(dāng)中，小剛不斷地學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己情緒的方法并且學(xué)習(xí)形成新的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法。通過班主任的監(jiān)督和科任老師的積極關(guān)注，小剛的成績(jī)有了進(jìn)步，雖不算很大，但相對(duì)與以前的他來說，已經(jīng)足夠了;更重要的是，打人的事件并沒有再重演，小剛基本懂得合理宣泄情緒和掌握了調(diào)節(jié)、控制情緒的方法，并且能夠運(yùn)用到生活當(dāng)中去;與同學(xué)之間的關(guān)系也漸漸有了好轉(zhuǎn)，因?yàn)樾偛辉偈潜╈宓?、?dòng)不動(dòng)就揍人的家伙了;與父母之間的關(guān)系有了很大的改變，由純粹的恨轉(zhuǎn)為愛和理解，并能體諒父母的難處。

　　燕園博思心理咨詢中心提醒您，引起孩子行為的有一個(gè)表面的現(xiàn)象但有它最根本的原因。孩子的行為往往來自學(xué)習(xí)和模仿，學(xué)習(xí)父母、老師、同伴等。家庭是一個(gè)人最早接觸、并且終身保持密切聯(lián)系的重要環(huán)境，家庭教養(yǎng)方式對(duì)親子雙方和整個(gè)社會(huì)都有很重大的意義。教養(yǎng)成功是對(duì)父母最大的獎(jiǎng)賞和鼓勵(lì)，也是為子女的身心健康、生活幸福和事業(yè)成功打下堅(jiān)實(shí)可靠的基礎(chǔ)。反之，如果子女教養(yǎng)存在重大困擾，自然會(huì)直接危害兩代人的身心健康。父母與孩子間充滿溫情與慈愛的關(guān)系，將限制、寬容、懲罰、引導(dǎo)、獎(jiǎng)勵(lì)等方式結(jié)合運(yùn)用，對(duì)兒童寬容民主的引導(dǎo)，可積極地促進(jìn)兒童內(nèi)部控制力的發(fā)展和認(rèn)知能力的提高。

　　總之，人的身心發(fā)展和成熟與他生活的家庭、集體、社會(huì)環(huán)境有很大的關(guān)系，是青少年保持心理健康的重要條件。

　　編輯推薦：

　　心眼看社會(huì)|親子教育|職場(chǎng)心理|愛情婚姻|心理咨詢案例|趣味心理測(cè)評(píng)

　　環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師官方微博|心理咨詢師考試交流QQ群:127666654