2021年心理咨詢師高頻考點:內(nèi)疚
更新時間:2021-03-26 08:57:21
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2021年心理咨詢師高頻考點:內(nèi)疚
內(nèi)疚是個體認為自己對實際的或者想象的罪行或過失負有責任,而產(chǎn)生的強烈的不安、羞愧和負罪的情緒體驗。
內(nèi)疚者往往有良心上和道德上的自我譴責,并試圖做出努力,來彌補自己的過失。
健康的內(nèi)疚感是心靈的“報警器”,是人類良心的情緒“內(nèi)核”,會提醒我們照顧他人的利益和感受,調(diào)整人際關(guān)系,有利于個體適應(yīng)社會生活;過少或者過多的內(nèi)疚感都是不健康的。
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