2021年心理咨詢師精選知識：記憶
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2021年心理咨詢師精選知識：記憶
一、什么是記憶?
1.記憶是過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映。
2.記憶按內(nèi)容可分為五種：⑴形象記憶⑵情景記憶⑶情緒記憶⑷語義記憶⑸動作記憶。
3.記憶過程的三個環(huán)節(jié)：識記、保持、回憶和再認(rèn)(再現(xiàn))。
二、什么是遺忘?
對識記過的材料既不能回憶也不能再認(rèn)，或者發(fā)生了錯誤的回憶或再認(rèn)叫遺忘。
德國心理學(xué)家艾賓浩斯是對記憶與遺忘進(jìn)行實驗研究的創(chuàng)始人。他用于記憶研究的材料叫無意義音節(jié)。遺忘的進(jìn)程是先快后慢。
三、表象的含義與特征
1.我們把過去感知過事物的形象在頭腦中再現(xiàn)的過程叫做表象，在頭腦中所出現(xiàn)的事物的形象也叫表象。
2.表象的特征：直觀形象性、片斷不穩(wěn)定性、可操作性、概括性。
3.表象在心理發(fā)展的過程中是從感知向思維過渡的中間環(huán)節(jié)，沒有表象，思維也難于發(fā)展起來(感知→表象→思維)。
四、記憶的類型有哪些?
1.認(rèn)知心理學(xué)把記憶也看作是人腦對輸入的信息進(jìn)行編碼、儲存和提取的過程。并按信息的編碼、儲存和提取的方式的不同，以及信息儲存時間長短的不同，將記憶分作分作三個記憶系統(tǒng)：瞬時記憶、短時記憶、長時記憶。
2.瞬時記憶又叫感覺記憶或感覺登記，是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后，信息在感覺通道內(nèi)迅速被登記并保留一瞬間的記憶。瞬時記憶的特點：⑴鮮明的形象性⑵容量很大，為9-20比特，有9個以上的項目;圖象記憶保持的時間為0.25-1秒，聲象記憶保持的時間可以超過1秒，但最長不會超過4秒。⑶對瞬時記憶的信息加以注意，即可轉(zhuǎn)入短時記憶了。
3.短時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后，保持時間在1分鐘以內(nèi)的記憶。短時記憶的特點：⑴容量有限，一般為7±2個組塊。⑵語言文字的材料多為聽覺編碼，即容易記住的是語言文字的聲音而不是它們的圖象;非語言方案的材料是形象的記憶。⑶短時記憶中的信息是正在加工的信息，因而是可以被意識到的。
4.長時記憶的遺忘或因自然的衰退，或因干擾造成。干擾又分為前攝抑制和倒攝抑制兩種。
前攝抑制是指先前學(xué)習(xí)的材料，對識記和回憶后學(xué)習(xí)材料的干擾作用;倒攝抑制是指后學(xué)習(xí)的材料，對識記和回憶先前學(xué)習(xí)材料的干擾作用。
5.⑴系列位置效應(yīng)就是記憶材料在系列中所處的位置對記憶效果產(chǎn)生的影響。⑵系列開頭比系列中間的材料記得好又叫首因效應(yīng)或首位效應(yīng);系列末尾比系列中間的材料記得好又叫近因效應(yīng)或新近效應(yīng)。(兩頭好，中間差)。
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