2021年心理咨詢師精選知識：依賴型人格障礙及治療方法
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2021年心理咨詢師精選知識：依賴型人格障礙及治療方法
一、表現(xiàn)特征
依賴型人格障礙是日常生活中較常見的人格障礙。美國《精神障礙的診斷與統(tǒng)計手冊》中將依賴型人格的特征定義為：
1.在沒有從他人處得到大量的建議和保證之前，對日常事物不能作出決策。
2.無助感，讓別人為自己作大多數(shù)的重要決定，如在何處生活，該選擇什么職業(yè)等。
3.被遺棄感。明知他人錯了，也隨聲附和，因為害怕被別人遺棄。
4.無獨立性，很難單獨展開計劃或做事。
5.過度容忍，為討好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。
6.獨處時有不適和無助感，或竭盡全力以逃避孤獨。
7.當(dāng)親密的關(guān)系中止時感到無助或崩潰。
8.經(jīng)常被遭人遺棄的念頭所折磨。
9.很容易因未得到贊許或遭到批評而受到傷害。
只要滿足上述特征中的五項，即可診斷為依賴型人格。
依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關(guān)。依賴型人格的人寧愿放棄自己的個人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了。依賴型人格的這種處世方式使得他越來越懶惰、脆弱，缺乏自主性和創(chuàng)造性。由于處處委屈求全，依賴型人格障礙患者會產(chǎn)生越來越多的壓抑感，這種壓抑感阻止著他為自己干點什么或有什么個人愛好。
心理學(xué)家霍妮在分析依賴型人格時，指出這種類型的人有幾個特點：
(1)深感自己軟弱無助，有一種“我知砂小可憐”的感覺。 當(dāng)要自己拿主意時，便感到一籌莫展，像一只迷失了港灣的小船，又像失去了教母的友姑娘。
(2)理所當(dāng)然地認(rèn)為別人比自己優(yōu)秀，比自已有吸引力，比自己能干。
(3)無意識地傾向于以別人的看法來評價自己。
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