2016年三級公共營養(yǎng)師知識復習糖尿病的營養(yǎng)預防
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【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生發(fā)布“2016年三級公共營養(yǎng)師知識復習糖尿病的營養(yǎng)預防”的新聞，為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師考試的重要知識點，希望大家認真學習，預祝大家都能順利通過考試。2016年三級公共營養(yǎng)師知識復習糖尿病的營養(yǎng)預防的具體內(nèi)容如下：
糖尿病的營養(yǎng)預防
營養(yǎng)預防主要是針對糖尿病高發(fā)人群的飲食干預。其主要干預目標是防治肥胖，以降低糖尿病發(fā)生的危險性。其基本原則為，在膳食營養(yǎng)素平衡供應的基礎上控制能量的攝入量，避免能量過剩造成的肥胖。如在日常膳食配?中，適度減少碳水化合物、脂肪等高能營養(yǎng)素的量，并保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，養(yǎng)成合理飲食的習慣等。一般建議體重超重或肥胖者在日所需攝入總能量的基礎上減少500～800kcal(2092～3350kJ)，以適當減肥，并結(jié)合規(guī)律地適度體力活動，是預防糖尿病發(fā)生的重要方法。
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2016年上半年公共營養(yǎng)師統(tǒng)考考試時間:5月22日
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環(huán)球網(wǎng)校友情提示：閱讀完公共營養(yǎng)師論壇，與廣大考生朋友一起交流學習！
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