心理咨詢師需要具備哪些技能？

一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師需要具備哪些技能，不同的研究者有不同的看法，小編認(rèn)為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師應(yīng)該具備以下五種種能力，我們來逐一介紹一下。

一、人際關(guān)系技能

心理咨詢是咨詢師和來訪者共同合作的一個(gè)過程，那么咨詢師本身是一個(gè)能和別人建立人際關(guān)系、能和別人合作的人嗎？他有沒有能夠聽別人說話，并且讓別人愿意跟他說話，這樣的能力？這就是一個(gè)人的人際關(guān)系方面的技能。

如果一個(gè)人只愿意看書，根本就對(duì)他人不感興趣，或者是，他真的懂很多，但見了人說不出來，還緊張還回避，那他可能就不太適合當(dāng)心理咨詢師。除非是經(jīng)過了一系列的訓(xùn)練后，他能夠做到愿意和人打交道，能夠傾聽別人的想法，也能夠表達(dá)出自己的想法，這個(gè)時(shí)候，他才有做心理咨詢師的基礎(chǔ)。

二、個(gè)人的信念和態(tài)度

個(gè)人的信念和態(tài)度，在這里指的是一種咨詢時(shí)你要站的立場(chǎng)、你的世界觀、價(jià)值觀，你能否接納他人。當(dāng)你遇到來訪者的時(shí)候，你是把他當(dāng)人看，認(rèn)為他是一個(gè)遇到困難的人需要幫助，還是把他當(dāng)做一個(gè)問題看，認(rèn)為這個(gè)來訪者是一個(gè)需要被解決的問題？

有一部分心理咨詢工作的從業(yè)者，好像沒能弄清這個(gè)問題。比如當(dāng)來訪者傾訴的時(shí)候，他會(huì)抱一個(gè)懷疑的態(tài)度說：你說的是真的嗎？世上還會(huì)有這回事嗎？或者當(dāng)來訪者傾訴完了之后，他會(huì)說：我覺得你沒什么問題，你就是太小題大做了。這樣是不正確的行為。

三、概念化的能力

概念化能力其實(shí)是一種認(rèn)知的能力、一種心理學(xué)的意識(shí)和一種邏輯思維的能力。當(dāng)來訪者來到你面前，敘述了很多東西時(shí)，你是否能尋找到他敘述的這些東西，跟你所學(xué)的那個(gè)理論模式中的契合性？你是不是能從一團(tuán)亂麻的東西中找到線頭？你是否能夠幫助他理解他問題的產(chǎn)生？

假使咨詢師不能從來訪者的傾訴中抓住一些關(guān)鍵性的內(nèi)容，不能結(jié)合自己的理論，形成對(duì)來訪者問題的理解，那么他跟來訪者在一起工作就是兩個(gè)迷路的人在森林里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，除了陪伴，起不到任何作用。也許有的來訪者只需要陪伴，在咨詢師陪伴下他的自信也就足了，膽子也就大了，他就能自己找到路了，但是更多來訪者期望可能不僅于此。

四、個(gè)人的健康

我們常會(huì)說一句話就是，咨詢師走多遠(yuǎn)，能把來訪者帶到多遠(yuǎn)。還會(huì)說一句話說，咨詢師在咨詢中是一面鏡子。在這里個(gè)人的健康主要指的是咨詢師心理的相對(duì)健康。咨詢師這面鏡子是一面平整的鏡子嗎？還是咨詢師是一個(gè)哈哈鏡？

如果一個(gè)人，他自己對(duì)于男女關(guān)系沒有清晰的認(rèn)識(shí)，他是一個(gè)極端的男權(quán)主義者或是一個(gè)極端的女權(quán)主義者，他自己有著嚴(yán)重的厭世情緒、消極情緒，來訪者能從他這里得到什么呢？來訪者能得到幫助嗎？

或者這個(gè)咨詢師沒有上面那些極端的問題，但是他把握不好人際關(guān)系的界限，對(duì)來訪者有求必應(yīng)，甚至對(duì)來訪者一些不合理的要求也不能溫和而堅(jiān)定地拒絕。比如咨詢時(shí)間到了，來訪者仍然在滔滔不絕，這位咨詢師沒有辦法說出：咨詢時(shí)間到了，我們下一次再繼續(xù)討論。那么如果這位來訪者就是一個(gè)在跟他人的互動(dòng)中，把握不住人際關(guān)系界限的人，那么這位來訪者能夠從和這位咨詢師的互動(dòng)中學(xué)到什么呢？

所以如果想成為一個(gè)有效的咨詢師的話，個(gè)人的健康也是非常重要的。

五、對(duì)技術(shù)的精通

假使把和來訪者的咨詢工作，比喻成修理非常精密的儀器的話，那么，有勝任能力的咨詢師，他不但需要能夠找出問題在哪兒，還需要熟練地掌握一系列工具的使用，該用鉗子用鉗子，該用改錐用改錐，而不是，知道問題在哪，卻不會(huì)使用工具，無法下手，或者是不管是修什么機(jī)器，處理什么問題，都只拿著一樣工具去做。

心理咨詢的技術(shù)包括布置家庭作業(yè)，咨詢師的自我暴露，在咨詢中運(yùn)用比喻等等，需要根據(jù)咨詢的實(shí)際情況而進(jìn)行運(yùn)用。

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