心理咨詢師需要向求助者提供什么服務(wù)?
報考心理咨詢師考試的人員非常關(guān)注考證后進入該行業(yè),關(guān)于心理咨詢師的工作流程有哪些?主要的工作內(nèi)容是什么?工作的過程中有哪些具體的實務(wù)技巧呢?本文編輯整理了相關(guān)內(nèi)容,請注意查看。
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1.提供心理咨詢服務(wù)
個別咨詢:運用心理學(xué)方法,對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并以解決問題為訴求的來訪者提供心理服務(wù)的過程。
個別咨詢涵蓋以下四部分內(nèi)容,包括一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、部分神經(jīng)癥性心理問題以及精神病性問題。
(1)一般心理問題:一般心理問題是個體在成長的各個階段,由生活、工作、社交、情感中所遇到的心理問題而產(chǎn)生的,因現(xiàn)實因素激發(fā)、持續(xù)時間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制之下,不嚴(yán)重破壞社會功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀況。包括但不限于親子關(guān)系、戀愛情感、婚姻家庭、擇業(yè)就業(yè)、職場困惑、人際關(guān)系、個人成長等一般性的常見生活問題。
(2)嚴(yán)重心理問題:嚴(yán)重心理問題是由相對強烈的現(xiàn)實因素激發(fā),初始情緒反應(yīng)強烈、持續(xù)時間較長、內(nèi)容充分泛化的心理不健康狀態(tài)。如重要關(guān)系的破裂(分手、離婚、失親)、學(xué)業(yè)事業(yè)的失敗(重要考試失敗、失業(yè))、道德法律問題(撫養(yǎng)贍養(yǎng)、家暴)等問題導(dǎo)致的長時的痛苦、焦慮情緒等。
(3)部分神經(jīng)癥性心理問題:神經(jīng)癥性心理問題又被稱為可疑神經(jīng)癥,是一種心理不健康狀態(tài),已接近神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥,或者它本身就是神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥的早期階段。部分神經(jīng)癥性心理問題還未嚴(yán)重到神經(jīng)癥,心理沖突還是常形。
(4)精神病性問題:精神疾病又稱精神病,是指在各種生物學(xué)、心理學(xué)以及社會環(huán)境因素影響下,大腦功能失調(diào),導(dǎo)致認(rèn)知、情感、意志和行為等精神活動出現(xiàn)不同程度障礙為臨床表現(xiàn)的疾病。諸如躁狂癥、癔癥、雙相情感障礙等。對于精神病性問題,心理咨詢師只能進行有條件的輔助性工作。 團體咨詢:通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自我、探討自我、接納自我、調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。
2.提供心理測評服務(wù)
性格測評:對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征進行測量評價及呈現(xiàn),常見的性格測評有MBTI性格類型測試、DISC性格測試等。
能力測評:對個體的知識、技能、認(rèn)知水平等進行測量、評價及呈現(xiàn),常見的能力測評有標(biāo)準(zhǔn)情商(EQ)測試、個性成熟度測試等。
職業(yè)傾向測評:對個體職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié),在此基礎(chǔ)上,對個體的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時代特點,根據(jù)個體的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實現(xiàn)這一目標(biāo)提供行之有效的輔助建議,常見的職業(yè)傾向測評有SCII職業(yè)興趣測試、霍蘭德職業(yè)興趣測試等。
心理健康測評:依據(jù)一定的心理學(xué)理論,使用一定的操作程序,給個體的能力、人格及心理健康等心理特性和行為確定出一種數(shù)量化的價值,常見的心理健康測評有SCL-90測試、PSTR壓力測試等。
3.開展心理健康教育
專題講座:通過開展心理學(xué)的學(xué)術(shù)或教學(xué)活動,擴展教師、學(xué)生的知識面,交流研究心得,活躍學(xué)術(shù)氛圍,通常是主講人就某一心理專業(yè)領(lǐng)域進行專題報告,輔以簡短的討論。
宣教活動:通過開展心理學(xué)宣傳及教育的方式,普及大眾心理學(xué)知識,提高大眾心理學(xué)素養(yǎng)及認(rèn)知水平,如學(xué)?;蚱髽I(yè)的心理健康科普講座,包括但不限于親子關(guān)系、親密關(guān)系、職場心理等內(nèi)容。
課程教育:通過對心理學(xué)課程的目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)活動方式的規(guī)劃和設(shè)計,開展有目的、有計劃的心理學(xué)教育活動,如中小學(xué)心理健康教育課程等。
危機心理干預(yù)
面對沉重心理創(chuàng)傷和打擊,如突然失去親人(如父母、配偶或子女)或朋友,如親人或朋友突然死亡或關(guān)系破裂;失去愛物;破產(chǎn)或重大財產(chǎn)或住房損失;重要考試失敗;晉升失敗;
嚴(yán)重自然災(zāi)害,如火災(zāi)、洪水、地震等,使個體生活狀況發(fā)生明顯變化,心理咨詢師針對個體精神狀態(tài)急劇下滑甚至頻臨崩潰時及時采取相關(guān)干預(yù)措施,使個體能夠轉(zhuǎn)危為安,幫助處于心理危機境遇的人恢復(fù)心理平衡,減少或預(yù)防應(yīng)激事件引起的心理失衡或心理障礙。
心理咨詢師工作技巧
咨詢前的準(zhǔn)備工作:說到對來訪者的初診接待,首先要做好的就是我們咨詢前的準(zhǔn)備工作。
1、合理配置心理咨詢場所
心理咨詢場所需要有專業(yè)特點,比如說具有保密功能,隔音效果要好,適當(dāng)?shù)膶挸ǎ蟾?0平米左右,咨詢場所的空間不宜過大,空間過大的話,有可能導(dǎo)致來訪者沒有足夠的安全感。另外要準(zhǔn)備好舒適的座椅,配置必需的設(shè)備,比如說桌子鮮花或者紙巾等等。
這些必要的準(zhǔn)備,能夠使來訪者以舒適的心態(tài)進到我們的咨詢環(huán)境,避免焦慮。
★ 表現(xiàn)出心理咨詢師應(yīng)有的儀態(tài)服裝整齊、坐姿端正、表情平和
★ 保持正常的社交距離合適的距離大概在0.8米左右。
★ 注意言語和非言語交流技巧的使用
2、使用禮貌的接待方式和禮貌的語言
咨詢師的態(tài)度需要平和誠懇,并且使用禮貌的言語,比如說:“請進”、“如果您同意的話,請您填寫這張表格”。
3、簡單的詢問來訪者希望得到哪方面的幫助
有一些錯誤的表述,比如說:“您找我有什么事”、“怎么啦”,像這樣的表述,尤其是在第1次見到來訪者時,這樣的提問有可能會讓來訪者感覺不適。
正確的溝通方法可以如這樣說:“您希望在哪方面得到我的幫助” 。
4、說明能否向求助者提供幫助
我們需要告知來訪者,我們可以給其提供什么樣的幫助,有哪些幫助是我們不能提供的,比如說來訪者存在一些疾病需要治療,或者說對方存在著明顯的精神類疾病。
5、向求助者說明保密原則
★ 保密內(nèi)容:咨詢過程中來訪暴露的內(nèi)容、與求助者的接觸過程
★ 保密例外:求助者同意透露的信息、司法機關(guān)要求提供的信息、可能對來訪者自身或他人造成傷害或死亡威脅的…
6、向求助者說明心理咨詢的性質(zhì)
心理咨詢師的工作是一項助人自助的工作、如何進行、解決什么問題,一般有明確的界限。
7、向來訪者說明其權(quán)利、義務(wù)權(quán)利:
選擇心理咨詢師及確認(rèn)從業(yè)資格、收費標(biāo)準(zhǔn)、有權(quán)中止咨詢義務(wù):如實說明情況、共同協(xié)商時間、按規(guī)繳費
8、與求助者進行協(xié)商,確定使用哪種咨詢方式
向來訪者過來之后,有時候不愿意進行量表測試,這樣的話我們需要尊重來訪者的決定。
在咨詢的過程中有這些注意事項
★ 避免緊張情緒:按初診接待的操作步驟進行練習(xí),直到熟練
★ 語言表達(dá):語速適中、吐字清楚、專業(yè)術(shù)語的說明
★ 反復(fù)說明心理咨詢中的保密原則
★ 說明心理測量功能的有限性
★ 心理咨詢時,在儀態(tài)方面還應(yīng)該注意以下內(nèi)容:忌吸煙、不做多余校醫(yī)室動作、不飲酒、不能東張西望。
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