2020年心理咨詢師考試趣味心理測試:拖延癥
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2020年心理咨詢師考試趣味心理測試:拖延癥
測試題:
1、你如果上班需要上網(wǎng),回家還會繼續(xù)上網(wǎng)娛樂嗎?
是的——2
不是——3
不確定——4
2、如果要你去兼職擺地攤,你會賣下面哪種商品?
手機吊墜——4
小公仔——3
布偶——5
3、你如果感覺消化不良時,會:
喝杯果茶——4
吃消化藥——5
喝酸奶——6
4、上大學(xué)時,每次考試前你都會突擊嗎?
是的——7
不是——5
還好——6
5、當考試沒考好,你的第一反應(yīng)是:
糟了——8
算了,反正已經(jīng)沒法補救了——7
祈禱自己能僥幸過關(guān)——6
6、你身邊總有些死黨比較依靠你?
是的——7
不是——8
不確定——A
7、和你接觸過的人,都覺得你這個人比較好相處?
是的——9
不是——10
不確定——8
8、你覺得,任何在行業(yè)里做到頂尖的人,還是男性居多?
是的——A
不是——B
不確定——9
9、同事如果想買衣服,會向你咨詢搭配嗎?
是的——D
不是——C
還好——A
10、你有沒有一直想要養(yǎng)個寵物,卻從沒有付諸行動?
是的——D
不是——C
正在養(yǎng)——B
答案:
A、90%
總是熬夜,每天睡眠不足六小時。給自己解釋說是睡不著,其實身體已經(jīng)很疲憊了,可是手就是忍不住的刷屏或者刷手機。第二天醒來時你開始掐指算你睡了多久。就這樣每天都在透支未來的時間,向明天賒賬,如果你不好好反省,想想自己究竟該怎做,賬不能一直賒賬下去的。
B、60%
控制不住自己面對著電腦,可怕的是你忙了一個上午其實什么都沒做,更可怕的是你只是不停的刷了F5。這就是“你”。沒有人比你更了解你自己。你認為只是偶爾控制不住你自己的行為。這樣的你就是在向明天賒賬,賒來了時間,賒來了自由,但未來也許你會被更多事情困住,不得不放棄這兩樣?xùn)|西。
C、40%
你已經(jīng)不想去思考自己究竟有多少事情是一拖再拖的了,當然,到最后你還是要硬著頭皮不得不做直面的勇士。所以,很多時候,你其實不愿意去拖,因為你知道現(xiàn)在欠下的,以后都要還的,干嘛要賒來那些時間呢,賒來的時間全都花在娛樂上,總有一天要付出代價,除非萬不得已,你不亂賒賬。
D、10%
擁有規(guī)律的作息時間,每個月閱讀幾本有意義的書,看幾部不錯的電影。即使工作了也堅持每周去幾次圖書館自習(xí)。堅持閑下來就跑步,游泳,做些有氧運動。生活始終安排的井井有條,你才是生活的大贏家。因為你永遠懂得如何控制自己和自己的時間。你不會留下一堆需要處理但是又不想立馬開工的工作。
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