兵團(tuán)第二師二十一團(tuán)中學(xué)舉辦心理健康知識(shí)講座

更新時(shí)間：2017-02-24 15:00:36 來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)校

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　　為減輕教師的心理壓力，促進(jìn)教師身心健康。近日，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第二師二十一團(tuán)開來(lái)中學(xué)邀請(qǐng)師黨校高級(jí)老師張宏革為該校教師上心理健康知識(shí)講座，該校70余名教師聆聽了講座。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理健康知識(shí)講座信息)

　　據(jù)《中國(guó)教育報(bào)》微信調(diào)查顯示，過(guò)半教師處于“亞健康”狀態(tài)，約有70%上下的中小學(xué)教師感覺(jué)壓力大，中小學(xué)教師的身心健康狀況不容忽視。春節(jié)期間，許多教師患有“節(jié)日綜合癥”，面臨新學(xué)期的工作，教師精神萎靡不振，緊張焦慮。

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　　開學(xué)之前，為了盡快讓教師進(jìn)入工作狀態(tài)，該校工會(huì)從庫(kù)爾勒市第二師黨校邀請(qǐng)了高級(jí)老師張宏革，為教師們主講心理健康知識(shí)講座。講座主題為《教師的心理健康與心理調(diào)適》。講座圍繞教師的心理健康現(xiàn)狀、產(chǎn)生壓力的原因、調(diào)適心理的種類和方式，引導(dǎo)教師調(diào)整心態(tài)，緩解和釋放壓力。講座上臺(tái)上臺(tái)下互動(dòng)對(duì)答，講者語(yǔ)言詼諧生動(dòng)，利用多媒體課件，直觀生動(dòng)，列舉了身邊大量的故事和案例，調(diào)動(dòng)了聽眾的積極性，具有較強(qiáng)的說(shuō)服力，講座氣氛活躍，聽眾放松心情，興趣濃郁地接受講座的知識(shí)。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理健康知識(shí)講座信息)

　　講座產(chǎn)生了積極的效果，受到了教師的普遍歡迎，紛紛表示壓力減輕和釋放了，心情變得舒暢，坦然面對(duì)新學(xué)期的工作。

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