聊城市心理咨詢高峰論壇舉行

　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供"聊城市心理咨詢高峰論壇舉行”。環(huán)球網(wǎng)校由聊城晚網(wǎng)獲知，聊城市心理咨詢高峰論壇舉行，請(qǐng)心理咨詢師考生認(rèn)真閱讀下文，了解心理咨詢高峰論壇信息。

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　　1月15日，2017年聊城市心理咨詢高峰論壇舉行。著名心理學(xué)老師、聊城大學(xué)心理咨詢中心主任趙富才教授表示，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，我國國民心理健康問題日趨嚴(yán)峻。心理危機(jī)是人在遇到嚴(yán)重應(yīng)激事件時(shí)，自己無法應(yīng)付和承受而產(chǎn)生的心理失衡狀態(tài)。這種心理危機(jī)在目前的社會(huì)轉(zhuǎn)型、競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系復(fù)雜的因素下有增多趨勢(shì)，在得不到適當(dāng)有效地治療性干預(yù)或幫助下，心理危機(jī)常會(huì)導(dǎo)致自殺企圖，出現(xiàn)自殺行為。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理咨詢高峰論壇信息)

　　由于社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)變化太快，城市化和互聯(lián)網(wǎng)化帶來巨大生活壓力，抑郁癥、焦慮癥、社交恐懼癥等新型心理問題成為流行的“時(shí)代病”。面對(duì)這一現(xiàn)狀，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?1月20日，聊城晚報(bào)記者和聊城市公安民警心理健康指導(dǎo)中心心理咨詢師喬洪濤警官，進(jìn)行了面對(duì)面交流。

　　一個(gè)團(tuán)隊(duì)

　　打造民警陽光之“心”

　　2016年3月，聊城市公安局特警支隊(duì)民警小鄭因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螽a(chǎn)生了消極情緒，出現(xiàn)了失眠、焦慮的癥狀。小鄭的異常表現(xiàn)引起了單位心理減壓室心理咨詢師的注意。心理咨詢師李飛主動(dòng)找到小鄭談話，通過體現(xiàn)式焦慮分離療法、現(xiàn)場(chǎng)情景模擬等方法對(duì)小鄭進(jìn)行了心理干預(yù)，幫助他及時(shí)調(diào)整好了心態(tài)。一周后，小鄭失眠焦慮等情況消失，信心滿滿地投入工作。

　　2016年4月25日，衛(wèi)育路口執(zhí)勤民警在執(zhí)行勤務(wù)中遭遇暴力抗法襲警事件，市公安局在妥善處理事件的同時(shí)，迅速啟動(dòng)民警心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案，組織心理咨詢師團(tuán)隊(duì)及時(shí)跟進(jìn)，心理咨詢師團(tuán)隊(duì)通過心理危機(jī)干預(yù)策略和“快速眼動(dòng)”系統(tǒng)脫敏，在24小時(shí)內(nèi)對(duì)當(dāng)班民警實(shí)施了心理危機(jī)援助，幫助民警消除了心理危機(jī)情境，有效預(yù)防了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的發(fā)生。

　　2016年8月5日，參與濟(jì)聊高速公路聊城境內(nèi)救援的50名聊城消防官兵內(nèi)心受到強(qiáng)烈的刺激。救援工作結(jié)束后，市公安局立即啟動(dòng)心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案，派出心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)在24小時(shí)之內(nèi)對(duì)50名官兵開展心理危機(jī)干預(yù)。集體晤談、情境調(diào)試、冥想放松、系統(tǒng)脫敏、快速眼動(dòng)……多種專業(yè)的心理干預(yù)方式讓50名戰(zhàn)士迅速平靜下來。48小時(shí)后，心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)及時(shí)進(jìn)行了回訪，參戰(zhàn)50名官兵沒有出現(xiàn)心理上的創(chuàng)傷性癥狀。

　　公安民警、消防官兵都是特殊群體，由于工作性質(zhì)的關(guān)系，相對(duì)于普通人，他們往往要面對(duì)更多的心理壓力，如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)、科學(xué)疏導(dǎo)，成為聊城市公安局心理健康工作開展的關(guān)鍵。“我們積極開展民警心理健康保護(hù)工作，就是為了讓民警能在高強(qiáng)度的工作壓力、生活壓力下學(xué)會(huì)排解負(fù)面情緒，從而更陽光、積極地投入工作，找到職業(yè)自豪感、認(rèn)同感。”聊城市公安局政委李勇說。

　　為此，聊城市公安局成立了心理健康服務(wù)中心，購置了心理測(cè)評(píng)、心理放松、心理宣泄、危機(jī)干預(yù)等系列服務(wù)設(shè)備器材，同時(shí)在全市10個(gè)縣市區(qū)分局成立了心理服務(wù)工作站，在所有基層科所隊(duì)建立了心理減壓室，在業(yè)務(wù)警種和監(jiān)管單位選準(zhǔn)配強(qiáng)心理專業(yè)人才。85名國家二級(jí)、三級(jí)心理咨詢師，負(fù)責(zé)開展民警日常心理健康工作，因地制宜為民警及家屬提供心理健康服務(wù)。

　　記者在“聊城公安民警心理健康服務(wù)網(wǎng)站”上看到，15名具備國家二級(jí)心理咨詢師資質(zhì)的民警輪流在線值班，及時(shí)幫助民警正確處理工作、婚姻、家庭、人際交往以及心理情緒調(diào)節(jié)等方面的問題和困惑，鼓勵(lì)和引導(dǎo)民警進(jìn)行心理自助。對(duì)于棘手的心理問題，外聘的6名省內(nèi)外心理老師協(xié)同進(jìn)行面詢技術(shù)指導(dǎo)，確保民警心理困惑問題解答不超過48小時(shí)。

　　多個(gè)群體

　　心里有“結(jié)”盡快“干預(yù)”

　　鐘女士在香江做生意，兒子目前正在城區(qū)一所學(xué)校上高中。她曾是一位單身媽媽，再婚后又要了一個(gè)孩子。有一次為兒子洗衣服的時(shí)候，鐘女士發(fā)現(xiàn)袖口上有血跡，她心里一緊，意識(shí)到事情有些嚴(yán)重。在聽了喬洪濤的一次講座后，她在網(wǎng)上向他求助。經(jīng)了解，這個(gè)孩子有割腕行為，并且不止一次，每次都是割在同一個(gè)位置，時(shí)間是考試前。

　　喬洪濤告訴記者，這個(gè)孩子處在單親家庭，媽媽的再婚給他造成了巨大的心理壓力，加上學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，內(nèi)心的苦悶無法排解，他便采取了這樣一種“自殘”的方式加以釋放。

　　據(jù)國家衛(wèi)計(jì)委疾控中心統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我國心理問題和精神疾病的人口已高達(dá)17%，超過1.7億人。每年約有28.7萬人死于自殺，自殺未遂的人數(shù)約為200萬。

　　由此看來，除了公安民警、消防官兵，越來越多的群體，如在校學(xué)生、單位白領(lǐng)、外出打工者、老年人等，如果患上急性嚴(yán)重疾病，或突然失去親人，或遭受重大財(cái)產(chǎn)損失，或重要考試失敗，或晉升失敗，或遭遇嚴(yán)重自然災(zāi)害，等等，他們都會(huì)或多或少留下心理創(chuàng)傷，且短時(shí)間內(nèi)無法“自愈”。在這種情況下，心理干預(yù)或?qū)l(fā)揮作用，幫助他們認(rèn)識(shí)自己，克服心理困擾。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，我市每個(gè)月都有跳樓事件發(fā)生。這顯然不是這座城市想要看到的，然而隨著社會(huì)的發(fā)展，生活壓力轉(zhuǎn)化為心理壓力的累積，這樣的事情遲早會(huì)發(fā)生。

　　喬洪濤表示，面對(duì)這樣的事件，從事心理救援和心理危機(jī)干預(yù)的人員應(yīng)及時(shí)介入，可在一定程度上減少慘劇的發(fā)生，但目前關(guān)于這塊領(lǐng)域的重視程度還很不足，且存在著管理“真空”的問題。

　　談及近期的校園欺凌事件，喬洪濤認(rèn)為，校園欺凌是青少年行為偏差的表現(xiàn)之一，這些偏差行為背后往往隱藏著心理健康問題。其中留守兒童的情況更為嚴(yán)重和特殊，這一群體的焦慮感、抑郁感、孤獨(dú)感、自責(zé)感均處于比非留守兒童更高的水平，其攻擊行為、違紀(jì)行為、品行問題也更為多發(fā)。針對(duì)青少年心理問題，應(yīng)該基于現(xiàn)有數(shù)據(jù)和研究，建立系統(tǒng)干預(yù)方案，幫助他們重塑角色。

　　喬洪濤表示，6-16歲是孩子一生的關(guān)鍵成長(zhǎng)期，在此期間開展心理健康教育具有重大意義，并且需要科學(xué)施策，根據(jù)其具體特點(diǎn)給予引導(dǎo)。解決的關(guān)鍵在于給予他們正常的生活環(huán)境和多樣化的文體活動(dòng)，更多地將信任、樂觀、希望、幸福感這些正確理念傳遞給孩子。

　　老年人群是極易患各種疾病的人群，得知自己身患疾病，他們的心理壓力一定會(huì)增大。那對(duì)于老年人的心理干預(yù)應(yīng)該如何來進(jìn)行呢?

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　　喬洪濤認(rèn)為，年齡一大，人們就會(huì)有孤獨(dú)、敏感、以自我為中心、身體不適、記憶力減退、缺乏信心、性情古怪、性格變化、多疑等等的心理變化。因此，作為子女，平時(shí)要主動(dòng)、熱情地去幫助他們解決一些實(shí)際問題，讓他們感到親切和溫暖，從而消除心理上的負(fù)擔(dān)。每位老年人都希望得到重視，不僅在身體、生活等方面，更多的是在心理方面，因此應(yīng)拿出時(shí)間多陪陪他們，讓他們能夠愉快地度過晚年。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理咨詢高峰論壇信息)

　　一個(gè)是，國家衛(wèi)計(jì)委、中宣部等22個(gè)部門日前印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》。《意見》要求，到2020年，全民心理健康意識(shí)明顯提高，重點(diǎn)人群心理健康問題得到關(guān)注和及時(shí)疏導(dǎo)，社會(huì)心理服務(wù)體系初步建成。到2030年，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升，常見精神障礙防治和心理行為問題識(shí)別、干預(yù)水平顯著提高，心理相關(guān)疾病發(fā)生的上升勢(shì)頭得到緩解。

　　針對(duì)職業(yè)人群工作壓力大、職業(yè)倦怠比例高的現(xiàn)狀，《意見》要求各機(jī)關(guān)、企事業(yè)和其他用人單位制定實(shí)施員工心理援助計(jì)劃，為員工提供健康宣傳、心理評(píng)估、教育培訓(xùn)、咨詢輔導(dǎo)等服務(wù)，為處于特定時(shí)期、崗位、經(jīng)歷特殊事件的員工，提供心理疏導(dǎo)和援助。

　　對(duì)此，喬洪濤表示，通過心理干預(yù)，可以由后期治理轉(zhuǎn)變?yōu)榍捌陉P(guān)懷，政府應(yīng)鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)甚至法律機(jī)構(gòu)提供專業(yè)人員及時(shí)對(duì)特定社會(huì)個(gè)體進(jìn)行心理救援、司法救濟(jì)，進(jìn)而形成專業(yè)服務(wù)，并強(qiáng)化公眾對(duì)心理衛(wèi)生服務(wù)資源的可獲得性，才能真正實(shí)現(xiàn)對(duì)生命的挽救。

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