2019年中級(jí)育嬰師復(fù)習(xí)資料:培養(yǎng)嬰幼兒良好睡眠習(xí)慣
更新時(shí)間:2019-05-19 09:15:01
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摘要 育嬰師,一個(gè)近年來新興的職業(yè),嬰幼兒早期教育市場(chǎng)迅猛發(fā)展,聘請(qǐng)育嬰師進(jìn)行早期的科學(xué)喂養(yǎng),逐漸成為一個(gè)熱門職業(yè)領(lǐng)域,來為廣大嬰幼兒家庭提供專業(yè)的服務(wù)。育嬰師要了解相關(guān)知識(shí)。下面為大家分享2019年中級(jí)育嬰師復(fù)習(xí)資料:培養(yǎng)嬰幼兒良好睡眠習(xí)慣的相關(guān)內(nèi)容~
2019年中級(jí)育嬰師復(fù)習(xí)資料:培養(yǎng)嬰幼兒良好睡眠習(xí)慣
(1)創(chuàng)造一個(gè)適宜的睡眠環(huán)境:居室安靜,光線柔和,室溫控制在25度左右。根據(jù)季節(jié)變化,給嬰幼兒選擇厚薄適宜的蓋被。
(2)睡前將嬰幼兒的臉、腳和臀部洗凈或睡前可給嬰幼兒洗澡、按摩,都有助于嬰幼兒更好的入睡。
(3)睡前排一次尿。
(4)睡前換上寬松的、柔軟的睡衣,冬天可給嬰幼兒使用睡袋,既保暖又舒適,又不容易著涼。
(5)睡前可利用固定樂曲催眠入睡。
(6)睡前不拍、不搖、不抱,更不可用喂哺催眠。
(7)睡前要避免過度興奮。
(8)對(duì)于1歲前的嬰兒不會(huì)刷牙,睡前可用清水或淡茶水漱口,以保護(hù)牙齒。
(9)每次到了睡覺時(shí)間,要把嬰幼兒放在小床上,培養(yǎng)他獨(dú)自睡覺。如果暫時(shí)沒有睡著,不要去逗他,嬰幼兒不久自然就會(huì)入睡。
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