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備考2017年理財規(guī)劃師考試如何增強(qiáng)記憶力

更新時間:2017-06-29 15:16:05 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽94收藏47

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  編輯推薦:2017年下半年理財規(guī)劃師《基礎(chǔ)知識》輔導(dǎo)匯總

  增強(qiáng)記憶的10種方法:

  1、注意集中

  記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  2、興趣濃厚

  如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

  3、理解記憶

  理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。

  4、過度學(xué)習(xí)

  即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

  5、及時復(fù)習(xí)

  遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  6、經(jīng)常回憶

  學(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。

  7、視聽結(jié)合

  可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

  8、多種手段

  根據(jù)情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

  9、最佳時間

  一般來說,上午9-11時,下午3-4時,晚上7-10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

  10、科學(xué)用腦

  在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

  二、保持記憶力的15個要點

  1、平心靜氣——首先使大腦安靜下來。

  2、疲勞會降低大腦的工作效率。

  3、必須自信“一定能夠記住”。

  4、要找出適合自己特點的記憶方法。

  5、對記憶的對象要有興趣。

  6、強(qiáng)烈的動機(jī)可以促進(jìn)記憶。

  7、和愉快的事情相聯(lián)系容易記憶。

  8、刺激可以使腦細(xì)胞變得年輕而敏銳。

  9、細(xì)致地觀察能幫助記憶。

  10、充分理解被記憶的對象

  11、用形象來掌握被記憶的對象。

  12、把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。

  13、辨別特征記憶法。

  14、適當(dāng)?shù)姆稚⒂洃浻袝r比集中記憶效果好。

  15、調(diào)動身體各器官協(xié)同記憶。

  環(huán)球網(wǎng)校友情提示備考2017年理財規(guī)劃師考試如何增強(qiáng)記憶力之外的更多理財規(guī)劃師相關(guān)復(fù)習(xí)資料,請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校理財規(guī)劃師頻道,除此之外,在環(huán)球網(wǎng)校理財規(guī)劃師論壇,將有更多理財規(guī)劃師考友與您一起交流考試信息。

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  增強(qiáng)記憶的10種方法:

  1、注意集中

  記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  2、興趣濃厚

  如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

  3、理解記憶

  理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。

  4、過度學(xué)習(xí)

  即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

  5、及時復(fù)習(xí)

  遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  6、經(jīng)?;貞?/p>

  學(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。

  7、視聽結(jié)合

  可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

  8、多種手段

  根據(jù)情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

  9、最佳時間

  一般來說,上午9-11時,下午3-4時,晚上7-10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

  10、科學(xué)用腦

  在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

  二、保持記憶力的15個要點

  1、平心靜氣——首先使大腦安靜下來。

  2、疲勞會降低大腦的工作效率。

  3、必須自信“一定能夠記住”。

  4、要找出適合自己特點的記憶方法。

  5、對記憶的對象要有興趣。

  6、強(qiáng)烈的動機(jī)可以促進(jìn)記憶。

  7、和愉快的事情相聯(lián)系容易記憶。

  8、刺激可以使腦細(xì)胞變得年輕而敏銳。

  9、細(xì)致地觀察能幫助記憶。

  10、充分理解被記憶的對象

  11、用形象來掌握被記憶的對象。

  12、把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。

  13、辨別特征記憶法。

  14、適當(dāng)?shù)姆稚⒂洃浻袝r比集中記憶效果好。

  15、調(diào)動身體各器官協(xié)同記憶。

  環(huán)球網(wǎng)校友情提示備考2017年理財規(guī)劃師考試如何增強(qiáng)記憶力之外的更多理財規(guī)劃師相關(guān)復(fù)習(xí)資料,請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校理財規(guī)劃師頻道,除此之外,在環(huán)球網(wǎng)校理財規(guī)劃師論壇,將有更多理財規(guī)劃師考友與您一起交流考試信息。

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  2017年下半年理財規(guī)劃師考試時間:11月18日

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