2016年醫(yī)師實踐技能考試備考經(jīng)驗之高效記憶方法推薦

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　　分層記憶法：理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。分層記憶法，就是先理解記憶部分總的意思，然后把它分為幾個層次，歸納概括出每層的意思，了解層與層之間的內(nèi)在聯(lián)系，把思路理清，將各層的意思連貫起來，在此基礎(chǔ)上，再反復(fù)記憶幾遍，就能較快地記憶下來。在每一個層次中，我們又會劃分許多小的層次，例如相關(guān)概念的理解。這樣對知識點進行層層遞進，我們的記憶也就比較容易得多了。

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　　聯(lián)想記憶法：何為聯(lián)想記憶法呢?聯(lián)想記憶法就是通過對知識點的大量聯(lián)想而達(dá)到鞏固知識點記憶的方法。我們在復(fù)習(xí)中，要學(xué)會說到一個詞，一個病，就要想到與之有關(guān)的一大串東西，橫著想，縱著想，要徹徹底底地把你學(xué)到的東西弄懂，如果死記硬背的，過不了幾天就會忘掉，再撿起來就又像是從“零”開始的。因此，我們通過對知識點的聯(lián)想記憶可以建立一個完整的知識體系，知識體系建立，就更加鞏固了我們復(fù)習(xí)過的內(nèi)容。我們也可以在學(xué)一個新的知識的時候，要在筆記上歸納整理與之相關(guān)的考點，使之形成一個獨立的體系，這樣既可以復(fù)習(xí)看過的知識，加深記憶，還可以增加知識的粘連性，使我們能夠活學(xué)活用。

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