2020年口腔助理醫(yī)師實踐技能考試技巧|改良Bass刷牙法
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改良Bass刷牙法要求考生邊操作邊口述刷牙時間、次數(shù)及刷牙要領(lǐng)。整個操作注意操作順序,從右上后牙開始依次完成左上、左下、右下牙齒唇(頰)面、舌(腭)面及(牙合)面拂刷。
改良Bass刷牙法的操作步驟:
(1)將刷頭置于牙頸部,刷毛指向牙根方向(上頜牙向上,下頜牙向下),刷毛與牙長軸大約成45°角,輕微加壓,使刷毛部分進入牙齦溝內(nèi),部分置于牙齦上。
(2)從后牙頰側(cè)以2~3顆牙為一組開始刷牙,用短距離(2~3mm)水平顫動的動作在同一部位數(shù)次往返,然后將牙刷向牙冠方向轉(zhuǎn)動,拂刷頰面。刷完第一個部位后,將牙刷移至下一組2~3顆牙的位置重新放置,注意與前一個部位保持有重疊的區(qū)域,繼續(xù)刷下一個部位,按順序刷完上下牙齒的唇(頰)面。
(3)用同樣的方法刷后牙的舌(腭)面。
(4)刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸齦緣,自上而下拂刷。刷下前牙舌面時,自下而上拂刷。刷咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力作前后來回刷。
普通人群建議每次刷牙時間至少2分鐘。每天至少要刷牙2次,晚上睡前刷牙更重要。
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