2022年咨詢工程師備考效率低應(yīng)該如何備考?
1.難易適度法
對于那些已能熟練解答的習(xí)題不要一遍又一遍地去演算,要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對于難度大的題目,先是獨(dú)立思考,再求助老師、同學(xué)或家長。對于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容,自己首先訂好計(jì)劃,限定時間去學(xué)習(xí),就不會松懈拖沓。經(jīng)常給自己獎賞,讓成就感來激勵自己,從而集中注意力。
2.感官同用法。
調(diào)動多種運(yùn)動器官來協(xié)同活動,在大腦皮層形成一個較強(qiáng)的興奮中心。如耳聽錄音帶,嘴里讀單詞,眼睛看課本,手在紙上寫單詞等。
3.勞逸結(jié)合法
大腦集中精力一般只有25分鐘。這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后建議休息5-10分鐘。可以利用這個時間聽首輕音樂,休息后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會更好。
4.色彩增強(qiáng)法
大腦喜歡色彩,平時使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙,顏色能幫助記憶。又或者是把你的知識點(diǎn)轉(zhuǎn)換成表格或圖文的方式,這些都可以加強(qiáng)你的記憶力。
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