注意：2023年12月重慶公共營養(yǎng)師考試準考證打印截止12月16日
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根據(jù)重慶市衛(wèi)生健康技能人才網(wǎng)發(fā)布的《2023年12月職業(yè)技能等級認定考試準考證打印及注意事項》得知，2023年12月重慶公共營養(yǎng)師考試準考證打印截止12月16日，打印工作即將收尾，請盡快完成打印，過期不候。
一、2023年12月重慶公共營養(yǎng)師考試準考證打印截止12月16日
2023年12月重慶公共營養(yǎng)師考試準考證打印截止12月16日，具體截止時間為12月16日9:00，考生請登陸重慶市衛(wèi)生健康技能人才網(wǎng)（www.cqwszjs.com），按操作流程下載并打印準考證、職業(yè)技能等級認定申報表（具體下載內(nèi)容詳見本人賬號-打印準考證-操作-考試必備），并于考試當天帶至考場。
二、2023年12月重慶公共營養(yǎng)師考試地點及方式
2023年12月重慶公共營養(yǎng)師考試地點為重慶市藝才高級技工學(xué)校（重慶市江北區(qū)港安二路48號曙光都市工業(yè)園c區(qū)3棟）?？荚嚪绞綖榧埞P考試。
三、備考公共營養(yǎng)師考試要學(xué)會融會貫通，活學(xué)活用
在學(xué)營養(yǎng)師教材的過程中，要想掌握新學(xué)的理論知識，就不能靠死記硬背，更不能依賴現(xiàn)成的“標準答案”。
在自學(xué)過程中，要有意識地將學(xué)過的知識一點一點地逐步加以運用。在教材內(nèi)容比較復(fù)雜或難以記住時，我們就有必要勾畫一幅綱目清晰的教材結(jié)構(gòu)圖表來幫助自學(xué)和記憶。
例如學(xué)習到人群營養(yǎng)章節(jié)的時候能夠聯(lián)想到五大類營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素。
三種產(chǎn)能營養(yǎng)素的能量供給比例：成人碳水化合物占55%~65%，脂肪占20%~30%，蛋白質(zhì)占10%~15%。年齡越小，蛋白質(zhì)及脂肪供能比例越高。影響基礎(chǔ)代率(BMR)的因素：體表面積、年齡、性別、激素、季節(jié)與勞動強度等。
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