大學(xué)生心理健康日 大三學(xué)生最易出現(xiàn)心理障礙
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大學(xué)生心理健康日 大三學(xué)生最易出現(xiàn)心理障礙
今天是大學(xué)生心理健康日，北京師范大學(xué)等高校舉行了一系列大學(xué)生心理健康宣傳活動。北師大學(xué)生心理咨詢與服務(wù)中心的老師表示，大三學(xué)生最容易出現(xiàn)心理困惑和障礙，大學(xué)生遇到的心理問題主要在人際關(guān)系方面，尤其是男女朋友關(guān)系方面表現(xiàn)得比較嚴(yán)重。
2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”?！??25”是“我愛我”的諧音。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。
在各種活動中，大學(xué)生心理咨詢無疑備受關(guān)注。無論是北師大的心理咨詢室還是人民大學(xué)的“朋輩小屋”，都深受大學(xué)生們的歡迎。北師大學(xué)生心理咨詢與服務(wù)中心的申子姣告訴記者，中心目前有3個面對面咨詢室，每周大約能接待90名學(xué)生，“基本上都排滿了，有時學(xué)生還需要排隊(duì)?！痹谒磥恚@種面對面咨詢室的最大優(yōu)點(diǎn)在于學(xué)生可以在一個獨(dú)立的空間向咨詢老師傾吐自己的困惑，同時又保證了個人隱私。
該中心的多位老師向記者透露，從目前接受咨詢的情況看，本科生中大三年級學(xué)生最容易出現(xiàn)心理困惑和障礙，“大一學(xué)生往往只是初期存在一個心理適應(yīng)性的問題，而到了大三年級，無論是學(xué)業(yè)、工作還是個人情感，都開始出現(xiàn)一些人生選擇的關(guān)口，大學(xué)人際關(guān)系中的一些問題也開始顯露。”發(fā)展與教育心理學(xué)博士宋振韶說，人際關(guān)系始終是大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的最大癥結(jié)，包括師生關(guān)系、男女朋友關(guān)系等，這其中又以男女朋友關(guān)系表現(xiàn)得比較嚴(yán)重，有時會出現(xiàn)學(xué)生自傷情況。
心理咨詢老師提醒大學(xué)生，遇到難以克服的心理問題一定要及時尋求老師和同學(xué)的幫助，不要一個人悶在心里。“傾吐出來的效果是非常明顯的，至少從我們這看，沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)生進(jìn)行了心理咨詢后還去尋短見的情況?！彼握裆卣f。
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