2009年心理咨詢師知識點記憶

　　知識點：記憶及記憶過程

　　要點：

　　記憶的定義：記憶是過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映。凡是過去感知過的事物，思考過的問題，體驗過的情緒，操作過的動作，都可以以映象的形式儲存在大腦中，在一定條件下，這種映象又可以從大腦中提取出來，這個過程就是記憶。(識記)

　　要點：記憶的種類(領(lǐng)會)

　　要點：記憶過程(領(lǐng)會)

　　記憶從識記開始，識記是學習和取得知識經(jīng)驗的過程;知識經(jīng)驗在大腦中儲存和鞏固的過程叫保持;從大腦中提取知識經(jīng)驗的過程叫回憶;識記過的材料不能回憶，但在它重現(xiàn)時卻能有一種熟悉感，并能確認是自己接觸過的材料，這個過程叫再認。識記是記憶的開始，是保持和回憶的前提;保持是識記和回憶之間的中間環(huán)節(jié);回憶是識記和保持的結(jié)果，通過回憶也是對識記和保持的檢驗。

　　要點：遺忘(識記)

　　1.對識記過的材料既不能回憶也不能再認的現(xiàn)象叫遺忘。

　　2.保持曲線：1885年德國心理學家艾賓浩斯是對記憶進行實驗研究的創(chuàng)始人。保持量與間隔時間關(guān)系呈負加速型的曲線，就是著名的保持曲線。

　　要點：表象(識記)

　　1.過去感知過的事物的形象在頭腦中再現(xiàn)的過程叫做表象。

　　2.表象具有直觀形象性，可操作性和概括性;在心理發(fā)展的過程中是從感性向思維過渡的中間環(huán)節(jié)。

　　要點：三個記憶系統(tǒng)(領(lǐng)會)

　　1.認知心理學按信息編碼、儲存和提取的方式以及信息儲存時間長短的不同，將記憶分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三個系統(tǒng)。

　　2.瞬時記憶又叫感覺記憶或感覺登記，是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后，信息在感覺通道內(nèi)迅速被登記并保留一瞬間的記憶。視覺的叫圖像記憶，聽覺的叫聲像記憶。瞬時記憶的編碼方式是外界刺激物的形象;瞬時記憶容量大(9～20比特)，保留時間短(圖像記憶保留0.25-1秒，聲像記憶1-4秒);如果對瞬時記憶中的信息加以注意則被轉(zhuǎn)入短時記憶。

　　3.短時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后，保持時間在1分鐘以內(nèi)的記憶。容量有限，記憶廣度為7±2，組塊記憶;語言文字材料多用聽覺編碼，非語言文字材料主要是形象記憶;短時記憶中的信息是可以被意識到的;信息經(jīng)過復(fù)述可能轉(zhuǎn)入長時記憶系統(tǒng)。

　　4.長時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后，保持1分鐘以上的記憶。容量無限;編碼有語義編碼和形象編碼;如果不是有意回憶是不會被意識到;長時記憶的遺忘或因干擾或自然消退。

　　5.干擾分為前攝抑制(先前學習的材料對識記和回憶后學習材料的干擾)和倒攝抑制(后學習的材料對識記和回憶先前學習材料的干擾作用)。

　　6.系列位置效應(yīng)是記憶材料在系列中所處位置對記憶效果發(fā)生的影響。首因效應(yīng)或首位效應(yīng)，近因效應(yīng)或新進效應(yīng)

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