平谷黃松峪鄉(xiāng)開展心理輔導講座
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近日，黃松峪鄉(xiāng)婦聯(lián)邀請資深國家心理咨詢師荀焱老師，為機關干部職工舉辦了一期題為“加一點溫暖的力量”的心理輔導講座，以舒緩工作壓力，提升工作效率，營造和諧工作環(huán)境。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理輔導講座信息)
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講座中，老師運用豐富的心理學知識、詼諧的語言，結合深刻具體的正反案例、深入淺出的心理測試，生動形象地講授了什么是壓力、如何處理好人際關系、如何控制情緒等有關心理學的知識和技巧，引導大家正確認識自己，合理調(diào)節(jié)情緒、減輕工作壓力，以積極的思維接納現(xiàn)實，快樂工作，幸福生活。講座結束后，大家表示受益匪淺，將會在今后工作中正確調(diào)節(jié)心理壓力，提高心理健康保護意識和自我調(diào)適能力。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理輔導講座信息)
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