全國馬術(shù)中心邀請(qǐng)心理咨詢師為參賽運(yùn)動(dòng)員賽前減壓

更新時(shí)間：2016-07-01 15:52:57 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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　　2016年全國馬術(shù)三項(xiàng)賽錦標(biāo)賽將于7月開賽，為更好地備戰(zhàn)此次比賽，馬術(shù)中心于6月29日下午邀請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師為即將參賽的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理輔導(dǎo)，減輕他們的參賽壓力。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理咨詢師為參賽運(yùn)動(dòng)員賽前減壓信息)

　　心理咨詢師從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的角度出發(fā)，聯(lián)系比賽實(shí)際，先從理論方面介紹了比賽中壓力的來源以及應(yīng)對(duì)不同壓力的處理和排泄方式，接著，通過做游戲的方式，心理咨詢師了解了在座的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員當(dāng)前存在的壓力，并逐一進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助各位運(yùn)動(dòng)員樹立比賽信心，減輕賽前的焦慮感，輕裝上陣。

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　　通過此次心理輔導(dǎo)，參賽運(yùn)動(dòng)員們紛紛表示，對(duì)于即將到來的比賽會(huì)在戰(zhàn)術(shù)上重視，心理上調(diào)試，以最好的狀態(tài)發(fā)揮自身的實(shí)力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理咨詢師為參賽運(yùn)動(dòng)員賽前減壓信息)

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