2020年健康管理師理論知識(shí)練習(xí)題第三套

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2020年健康管理師理論知識(shí)練習(xí)題第三套

多選題

1. 用BMI指數(shù)來評價(jià)中國成年人超重和肥胖的界限值為：

A.24.0～27.9kg/m2 B.>28kg/m2

C.≤18.5kg/m2 D.≥28kg/m2

E.18.5～23.9kg/m2

2. 反饋技巧的要點(diǎn)有：

A.隨時(shí)打斷對方談話來表達(dá)自己對對方談話的興趣

B.恰當(dāng)運(yùn)用點(diǎn)頭、伸大拇指等肢體語言

C.支持對方正確觀點(diǎn)和行為要態(tài)度鮮明

D.對于不同人提的同樣問題，回答可以因人而異

E.糾正對方錯(cuò)侯觀點(diǎn)、行為要緩和、婉轉(zhuǎn)、有耐心

3. 有合并癥的糖尿病患者，選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí)應(yīng)遵循的原則有：

A.合并足部潰瘍者，選擇上肢運(yùn)動(dòng)及下肢器械練習(xí)

B.下肢活動(dòng)受限者，可選擇上肢和軀干肌肉練習(xí)如俯臥撐、引體向上等

C.使用β-受體阻斷劑者，以代謝當(dāng)量把握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

D.合并肥胖者，選擇下肢負(fù)重少的游泳和自行車運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目

E.合并肥胖者應(yīng)加大運(yùn)動(dòng)量，盡量采用高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

4. 疾病風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告包括：

A.體檢指標(biāo)匯總 B.可改變的危險(xiǎn)因素

C.疾病風(fēng)險(xiǎn)評估結(jié)果 D.受評估者主要健康信息

E.危險(xiǎn)因素狀況

5. 生活方式信息記錄表有關(guān)飲酒量的評判標(biāo)準(zhǔn)，描述正確的是：

A.1標(biāo)準(zhǔn)杯等于1易拉罐啤酒

B.1標(biāo)準(zhǔn)杯等于1兩半黃酒

C.1標(biāo)準(zhǔn)杯等于半兩白酒

D.1標(biāo)準(zhǔn)杯等于3兩葡萄酒

E.1標(biāo)準(zhǔn)杯等于1兩低度白酒

6. 調(diào)查問卷保存的環(huán)境要求包括：

A.潮濕的環(huán)境

B.留有空間以備擴(kuò)充

C.必需的檔案保管設(shè)施設(shè)備

D.便于取用和查閱

E.設(shè)施設(shè)備要保證文件能防盜防曬防火

7. 目前開展健康教育的新型傳播手段包括：

A.手機(jī) B.雜志

C.報(bào)刊 D.互聯(lián)網(wǎng)

E.廣播

8. 以下屬于計(jì)數(shù)資料的有：

A.身高

B.體重

C.新生兒缺陷

D.某病患者死亡原因

E.心電圖是否正常

9. 健康風(fēng)險(xiǎn)評估包括：

A.未來生活方式風(fēng)險(xiǎn) B.健康狀況

C.未來死亡危險(xiǎn) D.未來患病危險(xiǎn)

E.未來醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)

10. 關(guān)于血壓測量的描述正確的是：

A.肥胖者、臂圍大者或者兒童都可以使用相同規(guī)格的袖帶

B.袖帶內(nèi)氣囊至少包裹80%上臂

C.測量時(shí)氣囊放氣速度應(yīng)2-6mmHg為宜，心率較慢時(shí)放氣速度也較慢

D.袖帶一殷下緣應(yīng)該在肘彎上2.5cm，聽診器探頭置于肘窩肱動(dòng)脈處

E.測量時(shí)氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動(dòng)脈脈搏波動(dòng)消失再升高30mmHg

11. 體力活動(dòng)干預(yù)的目的是：

A.減少缺乏運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不足人群的比例

B.延長壽命

C.指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)傷害

D.預(yù)防和輔助治療疾病

E.改變不利于健康的久坐少動(dòng)的生活方式

12. 衛(wèi)生服務(wù)記錄表單的主要內(nèi)容包括：

A.基本信息 B.婦女保健

C.疾病管理 D.疾病控制

E.兒童保健

13. 實(shí)測體重在理想體重范圍的判斷，不正確的是：

A.超過20%為肥胖

B.10%～20%為超重

C.低于20%為嚴(yán)重消瘦

D.±10%為正常

E.10%～20%為瘦弱

14. 健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要用途包括：

A.評價(jià)危險(xiǎn)因素的控制效果

B.評價(jià)患病危險(xiǎn)性的變化

C.成本效果評價(jià)

D.識(shí)別主要健康問題及危險(xiǎn)因素，確定健康管理方案

E.滿意度評價(jià)

15.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的效果有：

A.規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)能提高人體最大吸氧量

B.運(yùn)動(dòng)能改變家族遺傳病

C.適量運(yùn)動(dòng)結(jié)合合理營養(yǎng)促進(jìn)生長發(fā)育

D.運(yùn)動(dòng)增加能量消耗，促進(jìn)新陳代謝

E.規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能

參考答案及解析：

1.【答案】AD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第三章-預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)-BMI的知識(shí)點(diǎn)。(2)超重(28kg/m²>體重指數(shù)(body mass index，BMI)≥24kg/m²)或肥胖(BMI≥28kg/m²)。AD正確。

1.【答案】BCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第三章-健康指導(dǎo)-反饋技巧的知識(shí)點(diǎn)。(2)在人際交流中，傳者和受傳者互為反饋，這里講的反饋技巧，是指作為健康管理師應(yīng)該掌握的技巧。①在聽對方的陳述時(shí)，要集中注意力，并隨時(shí)用表情、體語來表示自己對對方談話的興趣，如微笑、點(diǎn)頭等，以支持對方把交流進(jìn)行下去(運(yùn)用積極性反饋技巧)。②恰當(dāng)運(yùn)用體語，比如點(diǎn)頭、搖頭、伸大拇指等(運(yùn)用積極性、消極性反饋技巧)。③支持對方的正確觀點(diǎn)和行為要態(tài)度鮮明(積極性反饋技巧)。④糾正對方錯(cuò)誤觀點(diǎn)和行為要和緩、婉轉(zhuǎn)、耐心(消極性反饋技巧)。⑤對有些敏感問題和難于回答的問題可以暫時(shí)回避，不作正面解答(運(yùn)用模糊性反饋技巧)。⑥對于知識(shí)性問題或決策性問題，不要給對方似是而非、含糊不清的回答;搞清對方問題的核心，不要答非所問;了解對方的意圖，針對問題的實(shí)質(zhì)給予解答。⑦對于不同人提出的同樣的問題，回答可以因人而異。根據(jù)當(dāng)事人的背景、性別、年齡、文化程度、宗教信仰、性格等情況給予恰當(dāng)?shù)幕卮?。BCDE正確。

3.【答案】ABD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第八章-身體活動(dòng)基本知識(shí)-糖尿病運(yùn)動(dòng)處方的知識(shí)點(diǎn)。(2)合并肥胖者應(yīng)選擇適宜強(qiáng)度來制訂身體活動(dòng)目標(biāo)，E錯(cuò)誤。運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)足部破潰、感染時(shí)，應(yīng)避免下肢運(yùn)動(dòng)。病情重者建議從事足部無負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如自行車、游泳、上肢鍛煉等，BCD正確。合并高血壓患者，使用β受體阻斷劑影響運(yùn)動(dòng)中的心率反應(yīng)，應(yīng)采用RPE等指標(biāo)綜合判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，而不是代謝當(dāng)量，ABD正確。

4.【答案】BCE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第二章-健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析-常見健康風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告內(nèi)容及解釋的知識(shí)點(diǎn)。(2)疾病風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告是評估報(bào)告的主要部分，包括單病種的評估結(jié)果，或者因?yàn)槟撤N病而導(dǎo)致死亡的評估結(jié)果。病種主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖尿病、高血壓等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)評估。報(bào)告包括疾病風(fēng)險(xiǎn)評估結(jié)果、危險(xiǎn)因素狀況、可改善的危險(xiǎn)因素提示三部分內(nèi)容。BCE正確。

5.【答案】ABCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-健康調(diào)查表的知識(shí)點(diǎn)。(2)“飲酒量的評判標(biāo)準(zhǔn)”：1標(biāo)準(zhǔn)杯等于半兩白酒(40%)，或1兩低度白酒，或1兩半黃酒，或3兩葡萄酒，或1易拉罐啤酒。ABCDE正確。

6.【答案】BCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-健康信息的保存知識(shí)點(diǎn)。(2)調(diào)查問卷的保存要保證信息檔案的完整、安全、方便查閱。具體措施包括：①應(yīng)安排一定的空間和購置必需的檔案保管設(shè)施設(shè)備，保證這些存檔的文件能防盜、防曬、防高溫、防火、防潮、防塵、防鼠和防蟲。②要指定專職人員進(jìn)行管理。③在放置調(diào)查問卷等紙質(zhì)文件時(shí)，要考求到便于使用，如可按編號(hào)擺放、建立目錄卡并留有空間以備擴(kuò)充。BCDE正確。

7.【答案】AD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第六章-健康教育學(xué)-健康傳播的知識(shí)點(diǎn)。(2)隨著科技的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)等媒體已經(jīng)成為開展健康教育的新型手段。AD正確。

8.【答案】CDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-基礎(chǔ)知識(shí)-第五章-醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的基本知識(shí)。(2)計(jì)數(shù)資料是定性觀察的結(jié)果，有二分類和多分類兩種情況。二分類觀察結(jié)果只有兩種相互對立的屬性，如“陽性”或“陰性”;多分類的定性觀察結(jié)果有兩種以上互不包否的屬性，如新生兒出生缺陷、某病患者的死亡原因等。身高和體重屬于計(jì)量資料。

9.【答案】BCD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第二章-健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析-健康風(fēng)險(xiǎn)評估的知識(shí)點(diǎn)。(2)健康風(fēng)險(xiǎn)評估包括：健康狀況、未來死亡危險(xiǎn)、未來患病危險(xiǎn)。

10.【答案】BCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-血壓測量的知識(shí)點(diǎn)。(2)血壓的測量方法：使用大小合適的袖帶，袖帶內(nèi)氣囊至少應(yīng)包裹80%上臂，大多數(shù)人的臂圍為25～35cm，宜使用寬13～15cm，長30～35cm規(guī)格的氣囊袖帶，肥胖者或臂圍大者應(yīng)使用大規(guī)格抽帶，兒童用較小袖帶。將袖帶緊貼縛在被測者上臂，袖帶下緣應(yīng)在肘彎上2.5cm，松緊以能插人1～2指為宜。用水銀柱血壓計(jì)時(shí)將聽診器探頭至于肘窩肱動(dòng)脈波動(dòng)明顯處。測量時(shí)快速充氣，氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失并再升高30mmHg(4.0kPa)，然后以恒定速率(2～6mmHg/s)緩慢放氣。心率較慢時(shí)放氣速率也較慢。獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零。BCDE正確。

11.【答案】ABCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師--體力活動(dòng)的知識(shí)點(diǎn)。(2)體力活動(dòng)干預(yù)的目的有：減少缺乏運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不足人群的比例、指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)傷害、預(yù)防和輔助治療疾病、改變不利于健康的久坐少動(dòng)的生活方式。ABCDE正確。

12.【答案】ABCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第十六章-健康信息學(xué)-健康信息的來源的知識(shí)點(diǎn)。(2)與健康管理相關(guān)的衛(wèi)生服務(wù)記錄表單主要有以下六個(gè)部分：基本信息、兒童保健、婦女保健、疾病控制、疾病管理、醫(yī)療服務(wù)。ABCDE正確。

13.【答案】BE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-標(biāo)準(zhǔn)體重的知識(shí)點(diǎn)。(2)理想體重=身高(cm)-100(身高165cm以上者減105)。實(shí)測體重在理想體重±10%范圍為正常，±10%～20%為瘦弱或者超重，超過20%為肥胖，低于20%為嚴(yán)重消瘦。BE正確。

14.【答案】ABD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第二章-健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析-健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要作用的知識(shí)點(diǎn)。(2)健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要作用：幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素、鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為、制訂個(gè)體化的健康干預(yù)措施、評價(jià)干預(yù)措施的有效性、健康管理人群分類、其他應(yīng)用(健康風(fēng)險(xiǎn)評估還可滿足其他的目的需求，如評估數(shù)據(jù)被廣泛地應(yīng)用在保險(xiǎn)的核保及服務(wù)管理中，根據(jù)評估數(shù)據(jù)進(jìn)行健康保險(xiǎn)費(fèi)率的計(jì)算，以使保費(fèi)的收取更加合理化便是一個(gè)典型的例子)。ABD正確。

15.【答案】ACDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第四章-常見慢性病-糖尿病的知識(shí)點(diǎn)。(2)糖尿病指標(biāo)自我監(jiān)測的內(nèi)容：控制體重、血糖、血壓、尿中酮體和戒煙;目標(biāo)：體重控制在正常范圍內(nèi)(18.5kg/㎡≤體質(zhì)指數(shù)<24.0kg/㎡);對于超重和肥胖糖尿病者，體重減少的速度要適當(dāng)，每年以減輕體重的5%～10%年為佳;難以減肥者，至少保持體重不增加。同時(shí)患有高血壓的糖尿病患者，血壓應(yīng)在患者能耐受的情況下酌情降至130/80mmHg以下為佳。B錯(cuò)誤，ACDE正確。

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