2020年健康管理師考試重點章節(jié)
編輯推薦:2020年健康管理師考試考前指導
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2020年健康管理師考試重點章節(jié)
《基礎知識》一共包括17章,建議把這七章內容重點學習:概論(一)、慢非(四)、健康教育(七),營養(yǎng)學(八),身體活動(九),心理健康(十)、健康信息(十三)。
《操作技能》都是重點,基本每一章都會考,而且會有一部分《基礎知識》的內容。
學習要有系統(tǒng)性:
不少學員在學習健康管理師時習慣被老師帶著學習,跟著老師的節(jié)奏一章章、一節(jié)節(jié)學習,不太注意課程的系統(tǒng)關系,這就是只見樹木、不見森林了。隨著時間推移,所學知識不斷增加,就會感到內容繁雜、頭緒不清,記憶負擔加重。
所以,在學習健康管理師知識的時候,首先要了解該科目的知識結構體系,從整體上把握知識,學習每一部分內容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學知識更容易把握。建議根據(jù)《操作技能》來系統(tǒng)的看《基礎知識》,因為《基礎知識》的內容相對分散,不夠系統(tǒng),從頭開始復習會很懵。
學習重在理解:
健康管理師學習內容比較多,涉及營養(yǎng)學、醫(yī)學、心理學等知識。要死記硬背是比較難的。
學習知識最重要的是理解,理解了是什么?為什么?怎么算?怎么用?那這個知識點你就掌握了。
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