育嬰師育兒經(jīng)驗(yàn)：怎樣培養(yǎng)孩子的注意力

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注意力影響認(rèn)知發(fā)展

俄國(guó)教育家烏申斯基認(rèn)為“注意是兒童智力開(kāi)發(fā)的門戶”，只有打開(kāi)注意力的這扇門，智慧的陽(yáng)光才能撒滿心田。注意的門開(kāi)得越大，寶寶學(xué)到的東西就越多。

在正常情況下，注意力使寶寶的心理活動(dòng)朝向某一事物，有選擇地接受某些信息，而抑制其他活動(dòng)和其他信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力會(huì)提高學(xué)習(xí)效率。

一旦注意力渙散或無(wú)法集中，寶寶智慧的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識(shí)信息都無(wú)法進(jìn)入。嬰兒期是寶寶認(rèn)識(shí)世界的關(guān)鍵時(shí)期，忽略這個(gè)階段的注意力培養(yǎng)往往會(huì)造成寶寶認(rèn)知效率低下。

注意力的發(fā)展特點(diǎn)

3歲前寶寶對(duì)事物的專注是隨意的、被動(dòng)的，是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的，缺乏目的性，概括起來(lái)有4個(gè)特點(diǎn)和7個(gè)階段。

注意的目的性

還不能進(jìn)行有組織有目的的注意，很容易受到無(wú)關(guān)事物的干擾，致使原來(lái)的任務(wù)不能完成;

如寶寶一會(huì)兒玩這個(gè)玩具，一會(huì)兒又要另一個(gè)，將玩具扔得滿地都是;

注意的穩(wěn)定性

持續(xù)注意的時(shí)間很短，容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象;

研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時(shí)間越短：一般2歲為6～7分鐘，3歲為9分鐘;

注意的細(xì)致性

只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征，還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系;

讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里，他們就不大能說(shuō)出來(lái);

注意的分配性

3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。

如果媽媽指著廣告牌說(shuō)：“寶寶，你看!”

爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。

3歲前寶寶注意力發(fā)展過(guò)程表

新生兒

具備了一定的注意能力，在覺(jué)醒狀態(tài)時(shí)可因周圍環(huán)境中巨響、強(qiáng)光等刺激而產(chǎn)生無(wú)條件的定向反射;

2～4個(gè)月

由于條件發(fā)射的出現(xiàn)，已能比較集中地注意人的臉和聲音，看到色彩鮮艷的圖像時(shí)，能比較安靜地注視片刻，但時(shí)間很短。除了強(qiáng)烈的外界刺激，凡是能直接滿足寶寶需要或與滿足需要相關(guān)的事物都能引起他們的注意，如奶瓶、媽媽等;

5～6個(gè)月

能比較持久地注意一個(gè)物體，但注意極不穩(wěn)定，對(duì)一個(gè)現(xiàn)象集中注意只能保持幾秒鐘;

7～8個(gè)月

開(kāi)始對(duì)周圍色彩鮮明、發(fā)響、能活動(dòng)的東西產(chǎn)生較穩(wěn)定的注意，這是有意注意的萌芽;

1歲左右

有意注意出現(xiàn)了!但這種處于萌芽階段的有意注意，是極不穩(wěn)定的，此時(shí)，寶寶能凝視成人手中的表超過(guò)15秒;

2歲左右

由于活動(dòng)能力的增長(zhǎng)，生活范圍的擴(kuò)大，寶寶開(kāi)始對(duì)周圍更多的事物發(fā)生興趣，這個(gè)時(shí)期的寶寶有意注意有所發(fā)展，逐漸能按照成人提出的要求完成一些簡(jiǎn)單的任務(wù);

3歲左右

開(kāi)始對(duì)周圍新鮮事物表現(xiàn)出更多的興趣，能集中15～20分鐘的時(shí)間來(lái)做一件事，有意注意進(jìn)一步發(fā)展，但還是以無(wú)意注意為主。

注意力培養(yǎng)步步瞧

注意力不是天生的，需要后天培養(yǎng)。只要采取適當(dāng)有效的方法，有計(jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)，寶寶的注意力一定會(huì)得到提高。

第一步：創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境

寶寶常會(huì)因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，為寶寶創(chuàng)建一個(gè)相對(duì)安靜又安全的生活氛圍，是培養(yǎng)寶寶良好注意力的第一要?jiǎng)?wù)。

媽媽這樣做

盡可能給寶寶提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境。所謂的“相對(duì)安靜”絕不是說(shuō)毫無(wú)聲息，而是指排除那些不必要的干擾。比如，當(dāng)寶寶搭積木時(shí)請(qǐng)關(guān)掉電視;當(dāng)寶寶閱讀時(shí)請(qǐng)收起其他玩具;將適合寶寶操作的玩具分類擺放整齊;提供給寶寶選擇的玩具不要過(guò)多，數(shù)量一般控制在3～5個(gè)。

第二步：充分利用寶寶的好奇心

3歲前寶寶的注意以無(wú)意注意為主，新奇有趣、形象鮮明、色彩鮮艷和富于運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引寶寶的注意。

媽媽這樣做

會(huì)跳的小青蛙，會(huì)自己走路的小娃娃，會(huì)唱歌的生日蛋糕等，這些玩具一下子就能調(diào)動(dòng)寶寶的好奇心，讓他集中注意力去觀察、擺弄。你可以給寶寶買一些類似的玩具，以此來(lái)訓(xùn)練他的注意力。

第三步：結(jié)合寶寶的興趣

興趣是最好的老師，也是吸引寶貝的最強(qiáng)有力的因素。注意力在一定程度上直接受興趣的控制。

媽媽這樣做

把培養(yǎng)寶寶廣泛的興趣與培養(yǎng)注意力結(jié)合起來(lái)。例如，寶寶很喜歡畫畫，你不妨每天為他安排半個(gè)小時(shí)的涂鴉時(shí)間，在這半個(gè)小時(shí)里你絕不打擾他。這樣，寶寶在練習(xí)畫畫的同時(shí)，注意力也得到了相應(yīng)提高。

小提醒：在為寶寶安排活動(dòng)任務(wù)時(shí)，一定要充分考慮到他的能力。不要太難而使他因?yàn)闊o(wú)法完成輕易放棄;也不能過(guò)易，使他因?yàn)槿狈μ魬?zhàn)而失去興致，這兩種情況對(duì)寶寶注意力的培養(yǎng)都是沒(méi)有益處的。

第四步：在游戲中訓(xùn)練

寶寶在游戲活動(dòng)中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強(qiáng)。

媽媽這樣做

3個(gè)月以下寶寶：聲音的吸引是寶寶注意力培養(yǎng)的起點(diǎn)。如撥浪鼓的搖晃，能讓他聞聲尋物;

7～12個(gè)月寶寶：開(kāi)展撕紙活動(dòng)。這個(gè)時(shí)期的寶寶非常喜歡撕紙，在這個(gè)過(guò)程中，寶寶的注意力會(huì)非常集中，并能堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間;

19～24個(gè)月寶寶：找一個(gè)窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子，讓寶寶將珠子一個(gè)個(gè)放進(jìn)瓶子里，除了可以培養(yǎng)他的注意力，還能鍛煉他的手眼協(xié)調(diào)能力;

25～30個(gè)月寶寶：和寶寶面對(duì)面坐著，教寶寶邊唱歌邊拍手，要求拍手和唱歌要用相同的節(jié)奏，這樣有利于培養(yǎng)持續(xù)的注意力。

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