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醫(yī)師實踐技能考試備考需注重飲食

更新時間:2013-08-06 10:50:27 來源:|0 瀏覽0收藏0

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  在醫(yī)師實踐技能考試備考過程中一定要注重勞逸結(jié)合,一定要保證良好的身體狀態(tài)來備考。在備考過程中更是要注重飲食的合理性。

  很多考生抓緊每一分每一秒復(fù)習(xí),有時連飯都不吃,試想想,不吃飯怎么會有良好的體力去復(fù)習(xí)呢?有些考生身體虛弱,引起低血糖的話更是不能繼續(xù)復(fù)習(xí)了,這樣又何嘗不是得不償失呢?還有一些考生一邊看書一邊吃飯,造成消化不良,引起腸道疾病,這樣同樣沒有達(dá)到提高復(fù)習(xí)效果,反而降低了復(fù)習(xí)效率。所以在備考過程中一定要保證三餐的規(guī)律。沒有三餐的保證,身體能量的來源無從談起。所以保證飲食規(guī)律的重要性也是不言而喻的。

  有良好的體魄才能打這場“持久戰(zhàn)”,所以要想在醫(yī)師實踐技能考試復(fù)習(xí)這條路上堅持下去,一定要注重飲食規(guī)律,保證良好的身體狀態(tài)去應(yīng)對考試!

 

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