統(tǒng)計師備考支招:如何調(diào)節(jié)和控制壞情緒
更新時間:2013-10-12 14:28:17
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摘要 統(tǒng)計師備考支招:如何調(diào)節(jié)和控制壞情緒
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統(tǒng)計師考試在即,掌握牢固的知識,是你通過考試的一把金鑰匙,但心態(tài)的調(diào)節(jié)尤為重要,考試當天的狀態(tài)有時也會影響你的成績。下面環(huán)球網(wǎng)校小編整理了關(guān)于如何調(diào)節(jié)和控制壞情緒。
1.如果學習和生活使你力不從心,那么應該堅決地拒絕任何額外的“加班加點”;
2.交個知心朋友,性格可以與你相異;
3.犯錯誤后別過度內(nèi)疚,要知道人人都可能犯錯誤;
4.正視現(xiàn)實,因為回避問題只會加重心理負擔;
5.不必事事、時時進行“觸及靈魂”的自我責備。
6.有委屈不妨向知心人訴說一番;
7.學會提醒自己該放松放松了;
8.生活中的一些瑣事不妨順其自然,不必過分認真;
9.把挫折或失敗當成人生中不可避免的組成部分;
10.多欣賞好聽的音樂。
最后,環(huán)球網(wǎng)校祝所有考生順利通關(guān)。
統(tǒng)計師考試通關(guān)技巧:平穩(wěn)的心態(tài)最重要
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