2020全科主治醫(yī)師考試如何調(diào)整備考狀態(tài)？

2020全科主治醫(yī)師考試如何調(diào)整備考狀態(tài)？各位考生可以參閱以下幾點建議：

一、保持良好的作息

很多考生都有熬夜備考的習(xí)慣，這樣疲勞的復(fù)習(xí)反而會給考生增加很多學(xué)習(xí)、心理的負(fù)擔(dān)?？忌笥褌儜?yīng)當(dāng)保持良好的作息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，才能更好的備戰(zhàn)考試。

二、注意營養(yǎng)均衡

建議考生朋友們在備考時，要注意飲食營養(yǎng)均衡。切不可為了節(jié)約復(fù)習(xí)時間，將正餐草草解決，避免體力不支，影響復(fù)習(xí)。

三、建立學(xué)習(xí)計劃

在備考時，考生朋友們要根據(jù)考試時間和自身的復(fù)習(xí)情況，建立一個適宜的復(fù)習(xí)計劃。知識積累的越多越自信，備考狀態(tài)也就越來越好啦！

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