2011執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐技能考試：考場(chǎng)心態(tài)調(diào)整

　　考生當(dāng)進(jìn)入醫(yī)師實(shí)踐技能考試時(shí)，難免心理上緊張，所以提前準(zhǔn)備一下很關(guān)鍵，物質(zhì)準(zhǔn)備是首要的;這時(shí)應(yīng)再檢查自己的所有證件，所有用具是否齊全，心理準(zhǔn)備更為重要。考生一邁入考場(chǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)突如其來(lái)的緊張。 $lesson$

　　一、充滿自信進(jìn)考場(chǎng)

　　信心充盈永遠(yuǎn)是高考成功的最大籌碼。每一位考生都應(yīng)該這樣積極暗示自己：“高考臨場(chǎng)與平時(shí)考試一樣，沒什么可擔(dān)憂的”、“只要把平時(shí)學(xué)會(huì)的都答出來(lái)就是成功”、“別人都不緊張，我若緊張不就太可笑了嗎?”、“我能成功，我一定能成功!”

　　二、考前預(yù)熱很關(guān)鍵

　　面對(duì)開考前的怯場(chǎng)情緒，考生應(yīng)有意識(shí)地去想想該學(xué)科的主要知識(shí)與重要定律，致使思緒專注在該學(xué)科之中，這樣不僅能避免“雜念”在發(fā)卷前侵入大腦，而且會(huì)幫你及時(shí)進(jìn)入狀態(tài)。并且，以往的臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)會(huì)提醒你：雖說開考時(shí)總會(huì)心慌那么一陣子，一旦做出幾道題之后，情緒便會(huì)立馬平穩(wěn)下來(lái)。要樹立起必勝的信念，考生應(yīng)不斷暗示自己。

　　三、遭遇難題要冷靜

　　考場(chǎng)上遇到難題，你可暗示自己：“要難都難，大家一塊難，慌什么!”每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，誰(shuí)能穩(wěn)住自己誰(shuí)就會(huì)以好的狀態(tài)繼續(xù)前行，誰(shuí)心慌誰(shuí)就會(huì)發(fā)揮失常。此外，面對(duì)難題，亦可采取“退而求其次”的策略：能做幾步就盡力做幾步。

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