如何攻克教師資格考試焦慮癥

更新時(shí)間：2017-10-27 10:20:12 來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)校

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摘要　　【摘要】教師資格證考試前的復(fù)習(xí)時(shí)光對(duì)考生們是非常的難過(guò)的，明知道自己該復(fù)習(xí)了，沒(méi)有時(shí)間了，卻總是看不下去，明知道這種心理不該有，卻總是管不住自己。小編教大家三招，絕對(duì)會(huì)對(duì)這種心理有所幫助的，下

　　【摘要】教師資格證考試前的復(fù)習(xí)時(shí)光對(duì)考生們是非常的難過(guò)的，明知道自己該復(fù)習(xí)了，沒(méi)有時(shí)間了，卻總是看不下去，明知道這種心理不該有，卻總是管不住自己。小編教大家三招，絕對(duì)會(huì)對(duì)這種心理有所幫助的，下面就趕快來(lái)看看吧。

　　1、自律

　　要想取得滿(mǎn)意的成績(jī)，光有個(gè)好的開(kāi)頭是不夠的，還要一路走到底。這場(chǎng)比拼，比的是誰(shuí)負(fù)重更多，誰(shuí)復(fù)習(xí)得更扎實(shí)、更深入，誰(shuí)就能在考場(chǎng)上釋放出最多的能量。當(dāng)你已經(jīng)在開(kāi)始付出了，就不要輕易的放棄，爭(zhēng)取做那個(gè)負(fù)重最多的人。為了近在咫尺的夢(mèng)想，現(xiàn)在努力拼一拼又何妨?

　　2、自省

　　懶惰，其實(shí)都不是“手懶”，而是“心懶”，治療“心懶”最有效的方法就是自我反省，給自己施壓，樹(shù)立危機(jī)感，正如“有壓力才有動(dòng)力”。多看看那些勤奮好學(xué)正在努力備戰(zhàn)的人，在對(duì)比中起到督促自己的作用。此外，還應(yīng)該給自己制定一個(gè)目標(biāo)：一次性通過(guò)所有考試取得合格證，千萬(wàn)不要想著筆試成績(jī)有效期兩年，這次沒(méi)過(guò)還有下一次機(jī)會(huì)。當(dāng)你自省發(fā)現(xiàn)自己存在的差距以后，動(dòng)力還會(huì)不來(lái)嗎?

　　3、自覺(jué)

　　既然下定決心要克服懶惰，那請(qǐng)拿出你克服懶惰的行動(dòng)，拿出你強(qiáng)大的自覺(jué)意識(shí)。那童鞋們應(yīng)該怎么做呢?小編建議：從小事做起，從自己感興趣的部分開(kāi)始，慢慢找感覺(jué)，進(jìn)入最佳狀態(tài)。不想做大題的時(shí)候，就拿選擇題練練手;不想看書(shū)本的時(shí)候，不多說(shuō)，在這考教資的路上，多一些自覺(jué)，就多一分保證。

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