公務(wù)員面試備考:儀容儀態(tài)指導(dǎo)

更新時間：2013-04-23 08:37:02 來源：|0

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摘要公務(wù)員面試過程儀容儀態(tài)很重要本文主要介紹面試過程儀容儀態(tài)方面的注意事項

413公務(wù)員聯(lián)考備考信息專題　　2013年國家公務(wù)員考試面試輔導(dǎo)專題

　　1.面部表情

　　面試時，從應(yīng)試者面部表情中獲得的信息量可達50%以上。面試過程中，應(yīng)試者的面部表情會有許多變化，考官一般能通過觀察應(yīng)試者的表情變換來分析判斷其內(nèi)在心理。例如，應(yīng)試者面部漲得通紅、鼻尖出汗，目光不敢與主考官對視，便反映其自信心不足，心情緊張。如果應(yīng)試者的目光久久盯著地面或盯著自己的雙腳，默不作聲，則反映其內(nèi)心矛盾或正在思考。當主考官提出某一難以回答或窘迫的問題時，應(yīng)試者可能目光暗淡，雙眉緊皺，帶著明顯的焦急或壓抑的神色?？傊?，考官可以借助應(yīng)試者面部表情的觀察與分析，判斷應(yīng)試者的自信心、反應(yīng)力、思維的敏捷性、性格特征、情緒、態(tài)度等素質(zhì)特征。

　　在面對考官嚴肅犀利的雙眼，應(yīng)試者應(yīng)注意以下三點：

　　(1)善于真誠自然地微笑

　　俗話說，“面帶三分笑，禮數(shù)已先到”。呆滯死板、冷漠無生氣的面部表情，很難打動人。美國有位企業(yè)老總說過一句耐人尋味的話：“我寧愿要一位面帶微笑的本科生，也不愿要一位冷若冰霜的博士?！彼裕嬖嚂r應(yīng)試者的表情應(yīng)盡量放松，保持自然的微笑。

　　微笑應(yīng)貫穿面試的全過程。在跟考官見面時要面帶微笑;在跟考官交談時要面帶微笑?？傊?，決不能吝嗇微笑。但是，微笑不能濫用，應(yīng)試者要善于微笑。微笑必須真誠、自然。只有真誠、自然的微笑，才能使面試氛圍親切融洽。微笑也要適度、得體。適度就是要笑得有分寸、不出聲，含而不露，不能哈哈大笑、捧腹大笑;得體就是要恰到好處，當笑則笑，不當笑則不笑。否則，會適得其反，給考官留下不好的印象。

　　(2)注意眼神的交流

　　面試時目光要注視對方，但萬萬不可死盯著別人看。多個面試考官在場時，要經(jīng)常用目光掃視一下其他人，以示尊重。具體來說，當考官是兩位以上時，回答誰的問題，應(yīng)試者的目光就應(yīng)注視誰，并應(yīng)適時地環(huán)顧其他考官以表示對他們的尊重。談話時，眼睛要適時地注意對方，不要東張西望、漫不經(jīng)心，也不要眼皮低垂、缺乏自信。

　　(3)糾正不良的習慣性動作

　　很多應(yīng)試者在日常生活中可能不自覺地形成了一些不良的動作，在面試中會無意識地表現(xiàn)出來，如瞪眼、擠眼、吐舌頭等，也有很多是無用的口頭禪等。這些都會影響應(yīng)試者的形象。所以應(yīng)當盡量避免這些小問題在面試的過程中出現(xiàn)。

　　2.肢體語言

　　在面試過程中，除服飾儀表、面部表情外，身體、四肢等在信息交流過程中也發(fā)揮著重要作用。所謂的肢體語言是指通過身體的姿勢、動作來表達情感、傳遞信息的體態(tài)語，主要包括坐姿、站姿和行姿。

　　俗話說：“站有站相，坐有坐相”，又說：“坐如鐘、站如松、行如風”，這些都是對人的坐姿、站姿和行姿的基本要求，同樣也是對面試應(yīng)試者的要求。公務(wù)員面試作為一種莊重的社交活動，這種要求將更為嚴格和規(guī)范。

　　進入考場時，應(yīng)試者應(yīng)做到步伐穩(wěn)重，充滿朝氣，體現(xiàn)公務(wù)員穩(wěn)重大方的氣質(zhì)。有些應(yīng)試者因為緊張或自信不夠，行走時有些哈腰、弓背，這樣的姿態(tài)會讓考官覺得該應(yīng)試者老態(tài)龍鐘，缺乏活力，很容易失去形象分。

　　根據(jù)往年經(jīng)驗，面試現(xiàn)場有時要求應(yīng)試者站著答題，有時則要求應(yīng)試者坐著答題。從應(yīng)試者來講，要做好兩手準備。站立答題時要收腹挺胸，雙手交叉放在身前;如果是有位置坐，應(yīng)試者應(yīng)坐滿椅子的三分二。因為坐滿椅子會顯得傲慢，而坐得太少則容易坐不穩(wěn)，不利作答。同時提醒應(yīng)試者格外注意的是，在坐的時候身體要稍微向前傾斜，以示對考官的尊重。

　　除此之外，還有一些細節(jié)問題需要應(yīng)試者注意。有些應(yīng)試者在考場會不由自主地緊張，為了緩解緊張就習慣性地搓手或擺弄筆、衣角或者領(lǐng)帶之類的東西。這些小動作會給考官留下不好的印象，影響應(yīng)試者的綜合成績。所以建議有這類問題的應(yīng)試者可以將雙手平放在大腿上，克制搓手或擺弄東西等舉動。

　　大部分應(yīng)試者認為面試姿態(tài)需要長期的練習，不容易掌握。應(yīng)試者在面試現(xiàn)場應(yīng)不要過于緊張，保持平常心，就可以很自然地展現(xiàn)自己。

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