2013年福建公務(wù)員考試面試技巧:兩招化解緊張和詞窮
第一,如何化解“緊張情緒”
對(duì)于緊張,很多同學(xué)都有很好的解決辦法,在去往考試的路上就不停默念,告訴自己不要緊張,給自己加油打氣。自以為這樣便可以從容應(yīng)對(duì)。然而真正走入考場(chǎng),面對(duì)考官,緊張情緒卻逐漸升溫,一時(shí)之間難以自控,導(dǎo)致空有能力卻無法在面試中展現(xiàn)。其實(shí)在面試中,情緒緊張是很多考生的一個(gè)共同特性,多數(shù)考生都是在回答了一兩道題目之后才逐漸進(jìn)入狀態(tài),然而面試題目最多不過幾道,每個(gè)題目都將決定著我們的成敗,因此,如何在面試中消除緊張心理,迅速找到答題感覺,我們可以從以下幾個(gè)方面做準(zhǔn)備:一是悄悄深呼吸,舒緩情緒;二是進(jìn)行自我暗示與調(diào)節(jié),恢復(fù)自信,消除膽怯心理;三是全神貫注投入題目當(dāng)中,不要被成敗所累;四是語速可以適當(dāng)放慢,同時(shí)提高音調(diào),鼓勵(lì)自己。
第二,如何化解“無話可說”
“無話可說”也是多數(shù)考生容易出現(xiàn)的問題之一。一是由于考生在回答問題的過程中,只能想到答題要點(diǎn),而無法展開;二是由于考生對(duì)題目知之甚少;三是考生由于過度緊張,而思路不清。針對(duì)這種情況,我們可以采取以下措施:第一,在草稿上準(zhǔn)備出答題提綱,避免由于慌亂而有所遺漏,同時(shí)要注意分點(diǎn)論述。第二,若對(duì)題目理解不夠透徹,可就所理解的內(nèi)容進(jìn)行說明,并結(jié)合自身、結(jié)合工作,結(jié)合社會(huì)、結(jié)合國家舉例論述,避免無話可說。第三,回答要針對(duì)性強(qiáng),切忌說很多重復(fù)或者混亂的話,要點(diǎn)說出后如果實(shí)在不能再發(fā)揮,可以結(jié)束,不要強(qiáng)求,寧短勿濫。
公務(wù)員413聯(lián)考專題 2013年國家公務(wù)員面試模擬題:怎么對(duì)待粗暴抗法
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